Красное вино обладает многими полезными свойствами. Оно содержит моносахарид арабинозу, укрепляющий иммунную систему, полифенолы в нем помогают укрепить сердечные клапаны и предотвратить сердечные заболевания. Антиоксиданты в красном вине защищают от рака.
Женщины, которые пьют вино с подругами, живут дольше.
Однако это еще не все.
Некоторое время назад Канадский университет Альберты открыл еще одно полезное свойство вина. Они изучили влияние натурального ингредиента ресвератрола, который содержится в этом напитке и заявили, что употребление стакана виноградного напитка имеет такой же эффект, как и тренировка в тренажерном зале. По мнению автора исследования Джейсона Дайка, влияние ресвератрола на организм человека аналогично тому, что возникает при физических нагрузках.
Умеренное употребление красного вина может помочь людям, которые хотят ходить в спортзал, но не могут этого делать из-за некоторых физических недостатков. Ресвератрол может успешно имитировать упражнения и быть успешной «добавкой» к той активности, которую могут выполнять эти люди. Умеренное употребление красного вина укрепляет сердце, мышцы и кости. Однако напиток, конечно, не может полностью заменить тренировку, из-за его калорийности. В стакане красного 250 мл содержится 215 калорий, что очень много,.
Красное вино также полезно для предотвращения образования тромбов, замедляет старение мозга, защищает от рака толстой кишки и диабета 2 типа.
