⠀
Как думаете, можно ли не выходя из зоны комфорта, но❗расширяя её границы, достичь своих целей?
⠀
Не только можно, но обязательно нужно. Иначе из неё вас может вывести жизнь, поставив перед острой необходимостью что то менять в жизни.
⠀
Сегодня все мотиваторы, бизнес-коучи в один голос кричат: выходи из зоны комфорта и будет тебе счастье, успех и богатство.
И когда мы начинаем выходить- нам становится некомфортно, где то мы даже обжигаемся и возвращаемся на прежнее, "удобное" нам состояние.
И тут я подумала, зачем из неё вообще выходить, можно же её расширять. Но как это сделать?🧐
⠀
Приведу свой пример: я хотела создать свой Ютуб-канал, но для этого нужно снимать себя, на камеру что то говорить. Это большой выход скажу я вам! Но что я сделала: я создала канал, делала ролики из картинок и музыки по моей теме, и всё. Канал начал потихонечку расти, мотивация тоже росла, и теперь я уже захотела сделать лучше, начала снимать экранное видео, где голосом рассказывала. Привыкла я к этому быстро, если есть желание, то всё легко. Ну а сегодня я уже легко говорю на камеру, без всяких выходов из зоны комфорта. И без стрессов.Я просто, как вы видите, шаг за шагом расширила её.
⠀
Не нужно прыгать с высокой скалы в воду, не умея плавать. Нужно плавно входить в воду, научиться плавать и получать от этого удовольствие.
⠀
В целом, схема расширения зоны комфорта - совершенно простая и практичная штука, она доступна всем и всегда, главное иметь желание, и терпение. Используя данный метод можно учиться чему угодно: дизайну, маркетингу, программированию, иностранным языкам, здоровому образу жизни и всему, что угодно...
⠀
Если вам страшно начать что-то новое, или вы думаете что у вас не получится- начните с малого. Уверена, вам понравится!!😉
⠀
А вы болезненно выходите из зоны комфорта? Понравился мой метод? Поделитесь в комментариях....
