👧 У каждого в детстве были ситуации, из-за которых стыдно, неловко по сей день. Они вспоминаются, как кошмарный сон, и не дают покоя.
🎓 Кто-то рассказывал стихотворение и забыл строчку, а одноклассники надсмехались.
🎓 Учитель заставлял стоят у доски, пока не будет сделано правильное решение.
🎓 Подруга высмеяла при друзьях.
🎓 Родители наказали ни за что.
🎓 У кого-то умерла любимая собака.
Таких примеров очень много, и у каждого они свои.
💫 Всё, описанное выше, - это связи, и по ним двигается энергия. Те связи, где энергия нехорошая или чувствуется отток, нужно прерывать.
Особенно хорошо эти знания применимы к людям, ситуациям, животным или предметам, способным вызвать в вас целый комплекс эмоций, воспоминаний и переживаний.
Это ещё в психологии называют "психологическая травма", часто психологи просят пациентов:
- рассказать про такую ситуацию,
- подумать за всех участников,
- понять нереальность,
- провести аналогию с чем-то,
- и в итоге многочасовых приёмов ты неминуемо, если не умеешь убирать эмоции, будешь их переживать.
Такие ситуации сильно тормозят развитие в настоящем, потому что мы думаем и вспоминаем о них сейчас, сейчас тратим энергию на воспоминания и переживания. Постоянно прокручиваем сюжеты в голове и боимся сделать шаг вперёд.
Знания Human 2.0 базируются на принципе "Научись убирать то, что тебе мешает, и сделай себя лучше сам". Без психологических травм, страхов и безудержных эмоций ты станешь кем-то другим?
Нет, ты останешься собой , только чувствовать будешь себя лучше, лучше взаимодействовать с окружающим, и оно с тобой.
- Что по-настоящему, в широком смысле, мешает нам быть удовлетворёнными?
- Что мешает жить нормально?
- То, что мы чувствуем что-то неприятное: "Как изменится твоя жизнь, если ты уберёшь само чувство неприятности?"
Чтобы не пропустить следующую статью, подпишись на мой канал.