В жизни не существует двух более разносторонних профессий, чем модельный бизнес и профессиональный бокс. Но во всем есть исключения и это на деле доказывает популярнейшая модель современности, ангел Victoria’s Secrets - Адриана Лима.
Одна из самых высокооплачиваемых моделей, мать двоих детей и невероятная красавица Лима не скрывает своей срасти к тренировкам по боксу. Именно этот вид спорта помогает 39 летней красотке находиться в отменной форме.
Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM!
Я больше десяти лет посвятила этому виду спорта. Все начинала с самого нуля, как любитель. Бокс стал моей страстью, мне невероятно повезло найти в жизни то, что я люблю. Если бы я не стала моделью, то точно стала бы боксером. Так что, если что-то случится с моей карьерой модели, я знаю что делать.
Как женщина, я никогда не считала себя такой сильной физически и психологически. В самом начале тренировок вы много расстраиваетесь, так как тело неохотно реагирует на нагрузки, но бокс очень похож на жизнь. Неважно, через что вам предстоит пройти - идите. Вы терпите неудачу и учитесь, вновь терпите неудачу и вновь учитесь. Снова и снова, пока не достигнете результата.
Бразильская топ модель известна своей фанатичной любовью к кулачному единоборству. Стоит отметить, что бокс - единственный вид спорта, которым занимается девушка. Именно это единоборство помогает Адриане сохранять отменную форму.
Лима занимается под руководством Майкла Оладжиде, который так же тренирует многих других "Ангелов" Victoria’s secret и прочих звезд. В тренировочный процесс включены отработки различных ударов, скакалки, кардио, растяжка, работа на снарядах, лапах и легкие спарринги.
Бокс - это моя главная и единственная спортивная страсть! Я пробовала бегать, ходить в бассейн, заниматься йогой и на велотренажёрах, но всё это было ужасно скучно.
Попробовав заниматься боксом с Майклом, я сразу поняла — это моё! И занимаюсь более 10-ти лет!
Тренировка Адрианы, как правило, начинается с движений, которые обостряют ее умственную концентрацию: прыжки, передвижения и отработка комбинаций.
Затем происходит работа на скакалке и снарядах. После супермодель с тренером отрабатывают удары на лапах, а затем Адриана проводит легкий спарринг.
«Бокс - отличная кардионагрузка и очень интригующий вид спорта - боевой, тут важно всегда быть начеку, сосредоточенной и быстрой. И потом - важно победить! И ещё один плюс - это психическая разрядка!
После занятий чувствую себя уставшей и расслабленной, а все негативные мысли испаряются, и я не понимаю, а были ли вообще у меня проблемы?».
Если тебе было интересно, то ставь большой палец вверх и подписывайся на канал! А так же делись своим мнением в комментариях под публикацией.
