В Интернете есть множество способов, которые переплетаются между собой. Мы же попробуем посмотреть на лень со стороны психологии, а не простых советов.
Почему я не хочу или откладываю на потом?
Это вопрос является основным при затрагивании этой темы. Сейчас вы увидите в краткой форме из-за чего это происходит, а вывод уже сделаете сами.
- Начнем с первого.
Возможно это по сути не ваш род занятия, если вам приходиться себя заставлять и уговаривать. Подумайте дважды об этом. Может ваш выбор был кем-либо навязан и в принятии решении вы опирались не на свое мнение.
- Второе
Часто мы хотим многого, но не можем получить все и сразу. Бесконечные амбиции никогда не сравнимы с временем. 24 часа в сутках, а со сном, работой, учебой, бытовыми делами еще меньше.
- Третье.
Принятие ситуации и компромисс самим с собой. Сразу перейдем к ситуации. У вас мало денег или вы меняете работу, в любом случае столкнетесь с работодателями, у которых есть свои правила. Так при устройстве на кассира вас могут заставить мыть полы или разгружать товар, хотя про это особо и не говориться. Также ношение неудобной формы является нюансом, который вы должны принять, либо искать другой вариант. Работы в 21 веке куча, ищите, но всегда при встрече и заключении договора узнайте как можно больше информации и переспросите себя "А стоит ли или я найду вариант получше?" Но никогда не ищите компромисс в деньгах. Они улучшают блага, а не душевное состояние. Ориентируйтесь на свои ощущения.
- Пробуйте новое.
Не заставляйте себя идти по одному пути. Чем больше жизненного опыта, тем шире ваше понимание. Особенно важно здесь осознанность желаний, когда мы знаем что хотим.
- Позитив.
Даже обычное мытье посуды или уборку можно сделать под музыку. Всегда есть возможность приукрасить, думайте под другим углом.
- Систематизация
Ну и последнее, разбейте дела на несколько этапов или запишите в блокноте на телефоне 3 важных дела, которые вы должны сделать за день. Уверен так день пройдет быстрее и вы хоть как-то сдвинетесь с мертвой точки.
- Здоровье
Что касается здоровья, то оцените сколько вы спите, нередко зависимость от телефонов является проблемой. Хроническая усталость и недосып связаны друг с другом, даже при условии 7 часов сна.
А о том, как работает успех можете посмотреть в моей статье.