Сверхчувствительность - это и дар, и наказание. Как вести себя, когда она начинает играть против тебя и ты падаешь в бездну отрицательных чувств?
О том, что такое сверхчувствительность здесь. Как узнать о сверхчувствительности здесь. Об ощущениях сверхчувствительного человека здесь.
Предисловие
Недавно со мной случился случай. Ничего из себя по сути не представляющий и до боли прозаичный. Одна женщина решила меня наставить на путь истины и вывести из глубочайшего заблуждения. Речь была о том, что ребенка нельзя носить в слинге.
Почему сверхчувствительный человек остро реагирует на критику?
Но это не важно, потому что именно в тот момент я почувствовала, что меня накрывает боль. Большая, жгучая, проникающая в самое сердце. И самое страшное, что я осознала, что с этим ничего нельзя сделать. Это нельзя прикрыть, зашить, отвернуть. Это нельзя скомкать, выкинуть, забыть. Оно здесь и сейчас. Процесс идет. Больно до слез. И точка. И именно на эту боль, если не понимать сам процесс во времени, навешиваются такие ярлыки, как обида, ярость, раздражение, негодование.
И что потом делать с этими чувствами?
И если отбросить всю шелуху от наслаивающихся чувств, которые эту боль прикрывают, то с этой болью станет проще справиться. Точнее так. Не справиться, о нет! Не надо ломать свои чувства - это убивает! Я проверяла.
Надо просто смириться и пережить ее в моменте. Можно плакать, можно ругаться, можно кричать. Но оно отболит и отпустит. И это будет самое прекрасное облегчение в жизни. Облегчение от того, что боль прошла, освободив место солнцу в душе.
Сверхчувствительность: инструкция по применению
В конце мне хотелось бы написать своеобразную инструкцию по подходу к сверхчувствительным личностям. Пожалуйста, не критикуйте их в лоб! А если не знаете вообще ничего о человеке, тем более. Это, правда, очень больно, хоть и повод может быть пустячным! Если чем-то недовольны - предложите лучше помочь или предложите свою помощь, если это возможно. Если такой возможности нет, то можно вообще ничего не говорить. Ведь и обычным людям не всегда хочется слушать критику. А всем хочется любви! Настоящей, проявляющейся в делах, а не в обидных или наставляющих словах мудреца! Любите, как можете! И все станет лучше, хотя бы для Вас!
А что вы чувствуете, когда Вас критикуют?
Читайте. Лайкайте. Подписывайтесь! Всех буду рада видеть!
Всем Любви! И побольше!
