Я стал читать «На пределе: неделя без жалости к себе» в самолете, когда летел отметить День рождения друга. Изначально я хотел почитать художественную или серьезную бизнес- литературу, но перед празднованием понял, что лучше прочитать что-то легкое и мотивирующее. Перебирая книги на планшете, вспомнил, что мне эту книгу рекомендовал один бизнесмен, переживший банкротство, понесший большие репутационные потери - книга ему помогла найти мотивацию и силы бороться.
Когда я листал книгу впервые, я посчитал ее слишком поверхностной и одной из многих из серии «Магия утра», «Стань лучшей версией себя», в общем тем, что хорошо подходит для косметических изменений в среде офисных клерков и самозанятых.
В принципе суть книги изложена автором в одном абзаце:
«Любому из нас чертовски хорошо известно, что нужно сделать, чтобы дела шли лучше, чтобы мы преуспевали и гордились собой. Но мы этого не делаем. Мой опыт показывает: адская неделя дает понять, что ежедневно предпринимать необходимые для успеха действия вовсе не так страшно, как кажется. Ваша неделя будет состоять из простых идей и простых действий. Вы будете есть здоровую пищу. Каждый день заниматься спортом. Эффективно отдыхать. Слушать окружающих. Сосредоточенно работать. Рано вставать. Рано ложиться. Доводить начатое до конца. Отсекать ненужное. Правильно расставлять акценты. Внимательнее относиться к окружающим. Вы станете оптимистичными, энергичными, настойчивыми, активными, предприимчивыми. На одну неделю вы превратитесь в лучшую версию себя. Всего на неделю. Однако, я рекомендую прочитать эту книгу полностью!
Согласен с теми, кто считает, что автор в 10 раз растянул книгу, суть ее с лёгкостью разместится на 20 страницах, но даже то, что написано в книге, большинство не осилит никогда. Книгу стоит прочитать, а адскую неделю прожить, не прикрываясь подвигами наших дедов просто для того, чтобы более осознано действовать каждый день, понимать, что наши проблем выдуманы, а возможности ограничиваются нашей изнеженностью. Говорят, что в знаменитой тюрьме на острове Алькатрас заключённые мылись в только теплой воде, чтобы исключить возможность побега, так как вода рядом с островом ледяная, большинству беглецов не удавалось добраться до берега и приходилось возвращаться назад, чтобы быть спасенными от переохлаждения.
Тот, кто не возвращался, погибал. Начало книги именно об этом. Эрик Ларссен очень увлекательно рассказывает, как он прошел испытания «адской неделей» в армейском спецподразделении, читая я невольно вспоминал воспоминания наших солдат и офицеров, ветеранов Великой Отечественной Войны и Афганистана. Разумеется сравнивая «адскую неделю» и мемуары наших дедов и отцов, я невольно ухмылялся и думал: «Слабак ты, мистер Ларссен, вот мои деды…». Я хорошо помню своего деда, был он сложным человеком, но никогда у него не было депрессии, он не жаловался на синдром хронической усталости, не рассуждал о разнице поколений X и Z, вся его жизнь без жалости к себе и made in hell ему подходило на 100 %. Нужно быть честным, я не мой дед, хотя и очень похож на него некоторыми чертами характера, но благодаря стараниям деда и моих родителей я скорее made in paradise. То, что пережили наши деды, думаю, сломало бы большинство норвежских спецназовцев. Но мы живем в тюрьме, в которой нет стен, охраны, есть только регулярное питание, теплый душ и ледяная вода на случай, если мы решимся на побег. Так вот «Адская неделя», о которой говорит автор, это не более чем контрастный душ, это не испытание, это подготовка к испытаниям.