Вот и закончилось долгожданное лето. Но не стоит унывать, потому что на смену ему приходит осень, которая может быть не менее уютной и волшебной при хорошем настрое. Не даром говорится: как корабль назовёшь, так он и поплывет!😉
Поэтому делюсь списками дел на грядущий рыжий сезон🍁 Вот некоторые из их числа:
1. Заваривать вкусные чаи дома и на работе.
Можно экспериментировать и добавлять фрукты, ягоды или душистые травы, собранные летом (если таковых нет - то сходить за мятой, мелиссой и другими можно в аптеку). У многих народов принято пить чай с молоком или маслом (!) в целях обогрева. Попробуйте приготовить чай массала со специями. Ведь осень - самое подходящее время для пряных специй и заряда витаминами!
Под такие случаи хорошо бы испечь осенние пироги 😊 и позвать друзей.
2. Посетить чайную церемонию или пить какао на улице в обществе друзей.
И то, и другое - сродни медитации. Только кроме спокойствия и гармонии, можно почувствовать разливающееся внутри тепло, а в случае чайной церемонии - калейдоскоп ароматов и вкусов.
3. Устроить кино-марафон.
Или смотреть сериалы под пледом, смотря какой формат нравится больше. Просмотры можно сделать тематическими: просто пересмотреть любимые картины или выбрать определенный жанр, режиссера - тогда марафон может стать ещё и познавательным. Особенно мне нравится идея марафона просмотров черно-белого кино: до сих пор оно может удивить и современного зрителя.
4.Составить осенний плейлист. Пожалуй, классический пункт в чек-листе. Добавлю, что хорошей идеей для осени станет именно джаз: только представьте, как во время прогулки опавшие листья хрустят под ногами под джазовые мелодии из старых американских фильмов.
5.Смастерить гербарий, нарисовать картину на мастер-классе, сшить саше, сварить мыло или сделать свечу с добавлением масел (цитрусовых, лаванды, кокосового, ши, можжевельника, мяты, иланг-иланг и др.).
Осень это время творчества! Перечисленные вещи пригодятся и зимой, когда будет не хватать летних и согревающих ароматов и цветов. Тем более, что сейчас множество идей оформления таких поделок.
6. Посетить выставку, гулять в парке, встречать закаты, устроить экскурсию по родному городу или отправиться на прогулку в соседний!
Осень - это ещё не повод запереться в четырех стенах. Достаньте теплые вещи, шарф, перчатки - и холодный ветер не страшен. Можно отправляться по любимым местам ( места силы😄) или на поиски неизведанного, самостоятельно или в тур выходного дня. Ещё лучше - в хорошей компании! Смена обстановки прибавляет сил.
7. Навестить родственников, сделать другу подарок просто так.
В любое время года такие вещи делают жизнь светлее.
8. Завести ежедневник, дневник или блог. Как бы ни было грустно, но осень это ещё и время депрессий. От уныния может уберечь внутренний и сознательный диалог с собой, чёткий и не перегруженный распорядок дня.
Не стоит гнаться за чем-то, а затем расстраиваться из-за этого, рыжий сезон - пора замедлиться, сбережения и накопления сил.
Не грустите, цените каждый момент ✨