Роды — важный процесс, который завершает беременность, и один из наиболее частых поводов тревоги у будущих мам. Знания о том, что вам предстоит, помогут обрести чувство контроля над происходящим. Есть 2 вида родоразрешения: естественные роды и кесарево сечение. Что предпочесть в каждом конкретном случае, зависит от разных факторов. Естественные роды Состоят из 3 периодов:первого (латентная, активная фазы и фаза замедления), второго (рождение ребенка) и третьего (выход плаценты). 1. Первый период Латентная фаза длится до 20 часов. На этом этапе схватки происходят каждые 5-30 минут и длятся 30-45 секунд. Многие врачи рекомендуют на время латентной фазы оставаться дома: отслеживать симптомы, расслабиться и сосредоточиться на дыхании. Активная фаза начинается, когда схватки становятся регулярными, происходят каждые 35 минут и длятся 45-60 секунд. Этот этап родов обычно длится от 1 до 7 часов. Во время активной фазы родов, когда схватки происходят все чаще, пора отправляться в бо