Быть добрым - неотъемлемая часть человеческого бытия. От усиления чувства идентичности до создания новых связей - вот пять причин, почему:
1. Доброта заразительна
Узнаете это теплое, нечеткое чувство, когда становитесь свидетелем доброго поступка? Психологи называют это «моральным возвышением», и это помогает объяснить, почему доброта привлекает. Согласно исследованиям, даже чтение о добрых поступках может вызвать моральное возвышение, что делает нас более склонными следовать этому примеру.
2. Доброта помогает создать индивидуальность.
Будь то уступка места в автобусе незнакомцу или приглашение на ужин друга, испытывающего трудности, доброта помогает дарителю чувствовать себя хорошо, а также, надеюсь, и получателю. Большинство из нас хотят думать о себе как о добром, поэтому такие действия укрепляют наше чувство индивидуальности, заставляя нас чувствовать себя удовлетворенными и гордиться тем, кто мы есть.
3. Сочувствие инстинктивно
Человеческий мозг запрограммирован на сочувствие, потому что мы так тесно связываем близких к нам - друзей, партнеров, членов семьи, с самим собой. Следовательно, само собой разумеется, что доброта, подбадривающая кого-то, заставляет и нас, чувствовать себя хорошо. Делая что-то хорошее для кого-то, мы также вместе с ним разделяем, то что он чувствует.
4. Доброта привлекательна.
В исследовании 1980-х годов, 10 047 человек В исследовании 1980-х годов 10 047 людей попросили ранжировать предпочтения у потенциального спутника жизни. Оказалось, что доброта важнее физической привлекательности. И не так давно, доктор из Ноттингемского университета пришла к аналогичному выводу.
«Это может быть признаком хороших генов!»
5. Доброта создает связь
Доброта - это "социальный клей", который связывает людей внутри сообщества. А быть добрым-это ключ ко всем видам социальных связей. Волонтёрство или даже просто пожертвование денег на благотворительность открывает целый новый круг людей, с которыми можно начать общение.
Всем мира и добра!