1. забота о своем здоровье. большинству девушек не нравятся манипуляции у гинеколога, холодная смазка на узи,цены на анализы и ощущения, как после чистки зубов. но это внутреннее делает спокойнее каждую девушку. хвали себя за то, что позаботилась о своем теле, переборов лень. отнеси в этот пункт питание и физ. активность
2. отсутствие людей, которые занижают твою самооценку. если человек тупой и нарушает твои границы - он должен уходить из твоей жизни
3. качественная постель🔞. не ври, говори прямо о своих интересах и всегда оставайся удовлетворенной. если у тебя по какой-то причине нет партнера рядом - доставляй себе удовольствие самостоятельно
4. самореализация. качать мозг для самооценки полезнее, чем х*рачить в зале
5. деньги. я не знаю, о каком работе с внутренними проблемами и эмоциональным интеллектом может идти речь, если 90% мыслей заняты тем, как дешеве купить еду, погасить кредит. деньги - это основа, которая дает мне чувство безопасности и уверенности
6. здравый смысл. у всех людей есть мелкие недостатки внешности и огромное количество достоинств. не акцентируйте внимание на первом и максимально подчеркивайте второе
вы - это не отдельно взятый нос, зуб и жопа. вы - это образ. несите себя достойно, подавайте себя через "я потрясающе аху*нная, но при этом скромная"🤪 .и люди будут вас принимать, как человека с достойной самооценкой