В этот день идёт обнуление всех циклов. Если этот день провести на чистом позитиве, то заряда хватит на все 364 дня.
Как вы уже догадались, это день рождения.
Кто-то не любит этот праздник и предпочитает не замечать, а кто-то любит отпраздновать его на всю катушку.
Я из второй группы людей. За неделю до этого, конечно, штормило. Нервы были на пределе, переживания через край.
Замечаю, что у многих людей перед днём рождения какая-то тревога, неадекватное состояние. Если себя не преодолеть и не успокоить, то это может привести к плачевным последствиям. "Родился и умер в один день" - именно об этих последствиях.
Я стараюсь взять себя в руки и успокоиться, направить свои мысли именно на этот день, на обнуление и перезагрузку. Главное, подготовить "комфортные условия". В этом году выбор пал на горный отель у реки с опцией "ол инклюзив". Отель "Терем у реки".
Начнём с обнуления - проводим оценку произошедшего за год (за свой год), оставляем лучшее, а все лишнее за борт! Именно в этот момент штормит. Сложности выбора, сортировки никто ведь не отменял. Можно даже составить список дел и привычек. Вычеркнуть ненужное, обвести в кружок важное. Когда вы увидите зрительно на бумаге этот список, то ваша вселенная начнет работать за вас.
Итак, с мыслями разобрались, порядок навели, разложили по полочкам. И вперёд, на отрыв! Наполняемся положительными эмоциями и впечатлениями.
Для меня это всегда вода (река, море, бассейн), огонь (банальный шашлык, запах костра) и воздух (горный, лесной, морской). И, вуаля, перезагрузка!
Обращаем внимание на все мелочи - ах, какая бабочка. Как красиво течёт ручей. А вот малыш удачно скатился с горки. Добавляю себе спа-релакс (всё по возможностям кошелька), спортом в этот день особо не перегружаюсь. Наоборот, устраиваю "праздник живота". Долой любые диеты, никаких ограничений в удовольствии для моих вкусовых предпочтений.
Обязательно радуйте себя в этот день. Положительные эмоции запомнятся на долгое время, а может и на всю жизнь. Не вините себя и не критикуйте. Сложная задача, мы это делаем каждый день. Но именно в этот день постарайтесь убрать такие мысли.
Если не можете и дня прожить без друзей, не стоит игнорировать их в свой самый важный день. Это как в песне - "без друзей меня чуть-чуть, а с друзьями много."
Берите их с собой. Это только умножит ваши положительные эмоции.
Определяем своего человека по носу
Подведём итоги.
За неделю перед днём рождения максимально успокаиваемся, стараемся закончить незавершенные дела, чтобы они нас не тяготили.
- Пересматриваем своё окружение и просеиваем. Не бойтесь отказаться от людей, которые вас удручают. Они вам не нужны. На их месте появятся новые люди, которые принесут вам радость.
- Выбираем место, где отдохнете всей душой и телом. Берём свою семью и отправляйтесь в путешествие.
- Всё остальное сделает за вас вселенная. Зарядит энергией до следующего дня рождения. Подарит хороших людей вокруг. Укрепит семейные отношения и, возможно, подарит пополнение, если вы к этому готовы.
Выбирайте себя.
А как Вы празднуете день рождения?
Если понравилась статья, то подписывайтесь на мой канал! Буду всем искренне рада.