Возможно, вы из кожи вон лезете, чтобы удовлетворить и осчастливить любимого человека, или вы хотите, чтобы вас любили и ценили коллеги, – в любом случае, похоже, вы берете на себя слишком большую ответственность.
Чем больше вы думаете на тему, как кого не травмировать, кому не сказать лишнего и у кого какие слабости, тем больше ваших эмоциональных сил утекает на других. И тем меньше ресурсов у вас остается на себя, на принятие тех решений, которые по-настоящему важны для вас. Если вы проводите много времени, беспокоясь, обдумывая и репетируя разговоры с другими, чтобы их не обидеть, вы теряете это время. Лучше использовать его и энергию продуктивно – осуществлять свои проекты и решать свои вопросы.
Привычка всем угождать заставляет нас «забить» на себя и свои истинные ценности. Поначалу вам может быть тяжело и неловко встретиться с недовольством других людей, привыкших к вашей безотказности. Но придется научиться выносить это недовольство, потому что иначе вы никогда не достигнете целей, постоянно обслуживая чужие интересы. Придется вспомнить, что важно и ценно для вас, что вы любите и хотите делать сами и – по большому счету – что такое ваше истинное «я».