Приветствую всех на канале «Всё про здоровье»!
Решила я опробовать на себе чудодейственный вакуум и натощак его делала. И где-то через 2 недели у меня начало тянуть внизу живота, потом я узнала, что у девочки, которая со мной делала вакуум тоже начал болеть живот.
А ещё после моих жалоб коллега рассказала, что у неё тоже был неудачный опыт с вакуумом вплоть до больницы.
"Рекомендую заранее поставить 👍 статье!"
Поэтому я решила найти в интернете, чем же опасен вакуум и для кого. Оказалось, что есть очень много противопоказаний, предлагаю ознакомиться:
1) При обострении хронических заболеваний брюшной и тазовой области
2) При нетипичных выделениях.
3) При сердечной недостаточности и декомпенсированных пороках сердца.
4) Во время менструации и беременности.
5) При глаукоме и повышенном внутричерепном давлении.
6) При ишемической болезни сердца.
7) При артериальной гипертонии.
8) В течение шести месяцев после операций на передней брюшной стенке или тазовой области.
9) При заболевании органов желудочно-кишечного тракта (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). При нетипичных выделениях.
И ещё один маленький миф, что если вываливается живот, то это признак слабости поперечной мышцы живота, ведь по факту поперечная мышцы отвечают за ширину талии спереди, а не в профиль (выпуклости в талии, когда смотришь спереди).
А прямая мышца отвечает за выпуклость живота (если она не в тонусе). Поэтому получить плоский живот можно приведя прямые мышцы живота в тонус и избавившись от лишних кг.
Поэтому я не делаю вакуум, не вижу смысла и боюсь противопоказаний)
"Не забывайте подписываться на канал!"
Почему я не пользуюсь щётками для лица. Ничего против щёток не имею, но с моей кожей появились явные проблемы, ну и не только у меня! И появились некие противопоказания.
Перейдём сразу к противопоказаниям:
- Купероз
- Проблемная кожа
- Чувствительная кожа
Я могла бы использовать щетку для лица, но проблема в том, что я использую агрессивные средства против акне.
Поэтому даже в периоды, когда высыпаний нет, моя кожа все равно очень чувствительная. Так что я отдаю предпочтение пилингам, вместо скрабов и щёток.
Правильное использование щёток для лица:
- Жирная кожа (без высыпаний) - 1-2 раза в неделю.
- Комбинированная кожа - 1 раз в 7-10 дней.
- Нормальная кожа и сухая - 1-2 раза в месяц.
Нельзя забывать о том, что щетки для лица - это физическое отшелушивание омертвевших клеток с поверхности эпидермиса.
А агрессивное физическое отшелушивание, благодаря которому кожа становится мягкой, на самом деле может повредить ее и заставит грубеть.
Поэтому нужно очень аккуратно использовать такие щетки и следить за увлажнением после таких процедур.
Если понравилась статья - подписывайся на канал, ставь лайк и пиши в комментарии, что ты об этом всём думаешь. Всем удачи и всем пока!