Ожиданиями наполнена наша жизнь. Мы проводим её в ожиданиях.
И не задумываемся, что ожидания являются основой и причиной наших конфликтов, неудач, разочарований, и даже болезней.
Что такое ожидание? Ожидание - это наше представление о каком-нибудь событии, о поведении какого-то человека, о результате дела.
Т.е. мы составляем себе представление о чем-то или о ком-то и ожидаем, что будет так, как мы представили.
Однако, когда наши ожидания не оправдываются, мы начинаем обвинять других людей, события, себя, жизнь, судьбу и так далее.
В чем же причина? Ведь нас учат планировать и представлять свое будущее, мечтать.
И мы думаем, что так и надо.
Но дело в том, что ОЧЕНЬ часто, мечтая, мы делаем одну очень большую ошибку!
Свои представления мы распространяем на других, на тех, кем мы в принципе управлять не имеем право. Мы можем представлять собственную жизнь, но не за другого человека, как мы бы хотели, чтобы он в нашей жизни проявлялся. Мы вторгаемся в не свою жизнь. Когда мы представляем, как должен вести себя другой человек, или другие люди, мы одновременно принимаем решение не только за себя, но и за них.
Нам дана в управление НАША жизнь. Другой жизнью, не нашей, мы управлять не имеем право. НО делаем это сплошь рядом.
Мы ожидаем, что наши дети должны вести себя так-то и так.
Что начальник должен оценить вас так -то и так.
Что ваш муж или жена должны вам то-то и то-то.
Что погода должна быть такой-то
Что море должно быть теплым, а ветер слабым.
И так далее.
Представьте, вы едете в автомобиле, и постоянно пытаетесь управлять соседними автомобилями. Возможно ли это? Нет. Однако в отношениях вы разрешаете себе это делать.
А теперь подумайте такую мысль:
Те люди, на кого вы возлагаете свои ожидания, в курсе ваших представлений?
Скорее всего, нет! А даже если в курсе, соответствуют ваши ожидания их желаниям?
Поэтому однозначно, ваши ожидания в 99 случаях из 100 не оправдываются.
Это все равно, что жить в зале ожиданий. И вместо того, чтобы жить, вы накапливаете недовольства от несбывшихся ожиданий.
Поезда приходят и уходят, но не такие. как вы ожидали. И вот вы сидите и ждёте, когда будет так, как вы хотите.
Для того, чтобы не мучить себя разочарованиями от ожиданий, а других людей - претензиями от того, что они не оправдывают ваши ожидания, необходимо освободиться от привычки представлять что-то За других и планировать что-то ЗА других.
Это и есть навык жить здесь и сейчас. НИЧЕГО и НИ от КОГО НЕ ожидать!
Вы сами создаете свою жизнь, а не кто-то за вас.
Вы сами решаете, что вам надо, а не кто-то за вас.
Поэтому выходите из зала ожидания.
Оставляйте в нем все свои несбывшиеся мечты, представления, планы, надежды, Вёе, что не сбылось, всё, что не состоялось, не получилось, не реализовалось.
Садитесь в личный поезд жизни и машите им через окошко платочком!
Да, как в старом фильме!
Мысленно представляйте, как зал ожидания со всеми оставленными там ненужными представлениями постепенно исчезает из поля зрения. Бесследно и навсегда.
А ваш поезд жизни идет в нужном вам темпе своей собственной дорогой.
Дорогой счастья и процветания. И как только возникает желание ожидать что-то от других, вы машете этому ожиданию платочком и отправляете его в зал ожидания.
Как только появляется желание решать что-то за кого-то, вы отправляете это желание в зал ожидания и машете ему платочком!
А сами продолжаете свой путь в радости и процветании.
Все происходит в вашей жизни так, как вам надо.
Вы уверены и знаете, все происходит так, как надо.
Здесь и сейчас.
Вы любите себя и доверяете себе. Поэтому больше не нуждаетесь в ожиданиях.
Вы в безопасности и в гармонии.
Вы получаете всё, что вам надо.
Легко и комфортно.
Вас любят и уважают.
Вы окружены заботой и теплотой.
Всем, что вам необходимо.
Мысленно представляйте, что вам надо, но только вам, не так, что кто-то дает это, а как это у вас есть! Оно может придти совсем не с той стороны, что вы бы ожидали.
Подумайте, что когда вы ожидаете это от кого-то конкретного, вы запрещаете ВСЕ ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ
ПОэтому у вас всё есть. Мысленно представляйте то, что вам надо, как будто это уже есть у вас.
Просто есть и всё.
_____
А теперь поблагодарите себя за работу.
Здоровья и счастья!
В здесь и сейчас!
Подписывайтесь на канал! Ставьте лайки. И вам хорошо, и автору приятно!