Я очень серьезно отношусь к своему здоровью. И в середине этой недели я пришла на прием к терапевту попросить выписать талон к врачу,но она мне так же предложила сдать анализы: биохимию крови... .О,Боже! Сдавать кровь-это фобия еще с детства!))Я очень сильно боюсь этого! Когда мне раньше приходилось это делать, то у меня начиналось сильно биться сердце,трястись руки,выступать на лбу холодный пот,начиналась паника.Особенно,очень тяжко давалось,когда медсестра очень медленно затягивала жгут,просила сжать кулак несколько раз))Вобщем, после этого у меня сильно кружилась голова и тошнило.Я всегда перед сдачей сильно накручиваю себя ((
Я попросила своего мужа пойти со мной,и он согласился.Прийдя к назначенному времени и месту, мы понимаем, что очередь растянулась почти на пол-каридора.Мы ожидали минут 20-25.Обстановка в поликлинике была очень кипишная.Все суетились-торопились,было очень душно.В кабинет запускали по 4 человека.
И вот настала моя очередь.Меня стало еще больше трясти)).Я думала,упаду в обморок.Честно, я хотела сбежать оттуда.Но я понимала,что мне это очень нужно!Эти анализы!В итоге,вобщем,я захожу в процедурку эту, там сидело еще 3 человека.Я начинаю медсестре объяснять, что я этого очень сильно боюсь,мол,сделайте ,пожалуйста,сразу нашатырь!Она мне оформила, и я начинаю просто рыдать от страха!))
Но потом я поняла, что все очень быстро кончилось.Видимо,у медсестры была хорошо "набита рука".Видно,что она мастер своего дела.Она просто с невероятной скоростью,мне навязала жгут и быстро четко проткнула.Не разговаривала со мной.Но я продолжаю рыдать,надо же "держать марку"))(Мои слезы никто не слышал, так как был дикий кипиш).
Потом после этого я начинаю дико смеяться)).Мы выходим на улицу, погода шикарная,садимся в машину.Я думаю,как же так ?Зачем я 2 дня подряд так себя накручивала,ведь произошло все быстро))
Не знаю,буду ли снова в следующий раз бояться этого...скорее,уже не так сильно.Потому что получила опыт более-менее позитивный,и мозг физически это запомнил.Не так все,оказывается, и страшно...Я сделала вывод,что бежать от страха не нужно.Мне нужен был итог! А не процесс!Лучше сделать,быстренько "отстрелляться" и пойти дальше со спокойной душой...
Напишите в комментариях,есть ли у вас фобии ?Справились ли ?:)