К сожалению, многие из нас часто не осознают любят ли они, либо просто зависимы. Недавно я наткнулась на интересную статью с примерами, поэтому хотела бы поделиться с вами выводами:
1. Жизненная позиция
❤В любви: мне хорошо с тобой, хорошо без тебя, так как я знаю, что ты любишь меня, мне хорошо от того, что ты живешь на этом свете и что мы вместе.
💔При любовной зависимости: мне хорошо только когда ты рядом и мне плохо, когда тебя нет, я дышу тобой, мне не хватает тебя, я просто не могу жить без тебя, я испытываю яркие безумные минуты счастья, когда мы вместе и безграничную пустоту, когда тебя нет.
2. Отношения между людьми
❤Наши чувства взаимны, насколько ты любишь меня, настолько я люблю тебя, моя любовь питается от твоей любви и твоих поступков, мы равны, я уважаю твои чувства и потребности.
💔Ты мой «Бог», я готова/готов сделать для тебя все что ты захочешь, я отдам тебе всё, лишь бы ты был рядом. Моя самоотверженная безусловная любовь – дар и жертва для тебя.
3. Отношение к себе
❤Я личность, я достоин любви и уважения, я уважаю себя, свои чувства и потребности.
💔Зачем мне любить себя, если я люблю тебя, я не уверен в своей красоте (а вдруг он найдет красивее меня), в своих талантах (а вдруг он найдет умнее меня) и т.п. Самоуважение – препятствие для настоящей страстной любви.
4. Чувства
❤Я счастлив от того, что любим, я уверен, я нежно и трепетно отношусь к любимому.
💔Я счастлив пока ты рядом, а когда тебя нет я мучаюсь постоянными переживаниями и мыслями на тему «А вдруг ты…», «А что если…», «А где ты (или с кем ты) сейчас…» и т.п.
6. Поведение
❤Действую в своих интересах, учитывая интересы любимого, делаю то, что приносит удовольствие мне и ему, люблю искренне и всей душой, оставаясь собой.
💔Я боюсь потерять тебя, поэтому пытаюсь играть роль идеального возлюбленного, чтобы не показаться неловким, неумелым или недостаточно страстным. Делаю все, чтобы тебе было хорошо."
