В специализированных магазинах, где продают всякие интересные банные аксессуары, появились соляные брикеты для бань и саун. Они бывают похожи на брусочки мыла, небольшие кирпичики или на детские кубики – такие же разноцветные и симпатичные. Что эта за штука такая, и в чём польза соляных брикетов? Давайте разберёмся.
Использование соли в бане и сауне
Соляные ванны известны с глубокой древности и в настоящее время являются популярным средством оздоровления и релаксации. Морская соль оказывает благотворное воздействие на кожу, помогает избавиться от токсинов и считается отличным средством от целлюлита.
Но какая польза от соли в бане, кроме тех же самых ванн?
Главное полезное свойство соли в бане и сауне – это восстановление соляного баланса в организме. В бане, как известно, любят париться до седьмого пота. А с потом организм не только очищается от шлаков и токсинов, но и теряет много соли. Её использование в банных процедурах позволяют этот баланс восстановить.
К тому же соль хорошо помогает при разных кожных заболеваниях: дерматите, грибке стопы, псориазе. А вдыхание насыщенного солью воздуха полезно для верхних дыхательных путей. Используют этот минерал в бане и сауне несколькими способами.
- Растворяют в воде, которую льют на каменку, в результате чего пар насыщается солью. Это очень полезно как ингаляция при ангине, насморке и помогает снять нервное напряжение.
- Делают соляной скраб. Смочив горсть соли водой, наносят его на распаренное тело. А после того как кристаллики минерала растают в горячем влажном воздухе, смывают солёный слой водой.
- Добавляю в воду для ополаскивания, ванночек и примочек.
Косметологи советуют добавлять в соль разные эфирные масла и лечебные травы. Это усилит действенность процедур и придаст им нужный лечебный эффект. Однако есть более удобный способ соединить соляную терапию и ароматерапию – соляные брикеты.
Что такое соляные брикеты для бань и саун
Это очень удобная и полезная штука. Соляной брикет представляет собой спрессованный брусок соли с самыми разными добавками и эфирными маслами: экстрактом эвкалипта, горных трав, мяты и мелисы, кедра и пихты. Каждая добавка полезна по-своему.
- Эвкалипт помогает при заболеваниях горла, носоглотки и лёгких.
- Пихта – великолепный антисептик.
- Мята и мелиса снимают стресс и действуют успокаивающе.
- Лимон повышает иммунитет и оздоравливает волосы.
- Лаванда помогает расслабиться и избавиться от бессонницы.
- Кедровое масло – прекрасный анальгетик и снимает мышечные спазмы.
Такие добавки делают соляные брикеты даже не вдвойне, а втройне полезными. Ведь они ещё и ароматизируют воздух в бане или сауне. И выбирать можно на свой вкус, кому что нравится – аромат кедра, цитруса, лаванды или мяты.
Особенности использования соляных брикетов
В отличие от просто соли, такие брикеты дают эффект настоящей соляной пещеры. Для этого достаточно поместить кубик на раскаленные камни. Потом подождать минут 20-30, пока он основательно нагреется, и полить соляной брикет горячей водой. Именно горячей, не забудьте.
И ваша баня наполнится исключительно полезным облаком соляного пара. Этот пар очень лёгкий и доставляет удовольствие сам по себе. В нём хорошо дышится, проходит головная боль, и тело расслабляется. А полезные экстракты и эфирные масла добавляют лечебный эффект.
Есть ещё особая гималайская соль для бань и саун, но о ней подробно вы можете прочитать в другой статье.
Подписывайтесь на канал "Банный день" и вы узнаете много интересного и полезного о бане, банных процедурах и традициях. С лёгким паром!
