В общем, все слышали про прошлые жизни?
Кто-то хорошо их помнит.
Преемственность – основная характеристика этой модели.
Как корректировать жизненный сценарий можно прочитать здесь.
Практика
Вообразите, что до вашего рождения, вы существовали в другом времени и пространстве, но, согласно правилу преемственности, в том же сценарии.
Кем вы могли быть?
Можно взглянуть на характерные особенности этого воплощения. На его, как бы, Постоянные (в отличие от разнообразных переменных).
⠀
Вот, например, окружение.
Всю жизнь придерживаюсь небольшой территории или даже комнаты. Может, это удел фермера или монаха? Хоббита? Не важно, почему это так, важен факт. Постоянная в сценарии.
⠀
Или – направление внимания.
Люди с хроническими заболеваниями направляют его в своё тело. Почему не во вне? Что это за элемент истории?
⠀
Эмоции и чувства, ощущение миссии, творческая задача, которая, как дорожка, пролегла через всю жизнь. ⠀
Навыки и профессия.
Если вообразить, что всё это повторяется из раза в раз со своей эволюционной, инволюционной или циклической динамикой, то можно легко представить воплощённую форму (человека), как процесс, естественно происходящий в теле Вселенной. Как элемент во всеобъемлющем уравнении. И мы наблюдаем проявленный во времени, непрерывный процесс приготовления вселенской каши по вечной рецептуре со всеми, какие только возможны, ингредиентами. И с нашим тоже.
То самое ощущение странной связи событий или констатация совпадений, синхронизмы, это результат краткой потери озабоченности артефактами частной судьбы и увлечения внимания общим процессом.
Переживание себя в Целом имеет особый вкус – продолжает во все стороны в пространстве и времени. Наполняет сам факт жизни смыслом если не космического масштаба, то космической сопричастности.
Ну, и далее, – мы ведь говорим о практике, – можно вернуться к своим задачам, взглянуть на что угодно из набора своей жизни (а лучше на что-нибудь "проблемное") в этом состоянии.
Такой, взгляд из объёма разлетающейся Вселенной.
То, что, скорее всего, произойдет затем, можно назвать борьбой объёмов внимания, конфликтом чувств, связанным с масштабом наблюдаемых объектов.
Чтобы его избежать, и увидеть силы, участвующие в судьбе (сдержки и противовесы, так сказать), нужно смотреть на себя со стороны.
Устроить небольшую медитацию минут на десять, свободную от каких-либо задач, как на свечу, закат или дождь. Просто любопытный фокус внимания на одной из граней части Целого.
Можно отнестись к этому, как к чистому эксперименту, забавному опыту. Или к чему-то, обладающему свежестью новизны – игре ума и чувства.
А можно продолжить изучения себя на онлайн-заседаниях Клуба Практической Психологии, узнать о которых подробнее можно написав в личку в ВК.
Похожие статьи:
Где найти источник мотивации?
Телесно-ориентированная психология: магия освобождения
У меня не так, но я понимаю: правила эмоциональной поддержки