Быстрый ключ к избавлению от детских травм лежит в...
...взрослении, а значит осознании детских травм, так сказать в выведении детских травм на чистую воду.
О чем это я?
В своей жизни столкнулась с разными способами борьбы с детскими травмами и вот мои выводы:
1, Детские травмы есть у всех. Да, мы так созданы, что рождаемся глубоко зависимыми от наших родителей. Взрослея мы отделяемся, через кризисы и конфликты и это нормально.
Необидчивых детей не бывает! и нет таких, которые бы не обижались на своих родителей во взрослом возрасте или не имели бы к ним вопросов (читай: претензий). И это тоже нормально.
Вопрос: если это нормально, то как же сделать, чтоб сейчас, во взрослой жизни детские переживания, травмы и обиды не мешали нам жить, строить отношения, быть счастливыми.
2. Поможет взрослый, осознанный взгляд на свои травмы (претензии к родителям). Попробуйте встать с родителем из позиции ребенок-родитель в позицию взрослый-взрослый.
Только в этом состоянии мы можем принять и простить родителей с их недостатками и особенностями.
Помните как в Евангелии - когда старейшины привели грешную женщину (блудницу) на суд к Иисусу, он сказал - кто сам без греха, брось в нее камень.
И никто не осмелился это сделать, все разошлись.
Когда мы оцениваем детские ситуации с позиций взрослого человека у нас уже не поднимется рука "бросить камень" в наших родителей. Ибо мы сами в жизни много повидали и совершили, чтобы быть строгими судьями.
А через такое принятие родителей, принятие их поступков, приходит отпускание ситуации.
Уж "какая есть, на базар не несть". Жизнь-то одна и на таком фундаменте - осколках обид и травм тоже можно построить свое счастье. Бережно, кропотливо, и стараясь своим детям дать лучшее.