- Неля, представляешь, он выгнал меня из дома! Стою сейчас на улице под дождём в чужой стране, куда мне идти? - плача, тараторю я.
- Подожди-подожди, Катрин, в смысле выгнал? Он тебе так и сказал, "уходи"? - пыталась прояснить ситуацию подруга.
- Ну да...мы с ним ссорились, и он крикнул: "Замолчи, не хочу больше этого слышать!" - ну раз не хочет слышать, то я кинула в сумку первое, что попалось под руку из вещей, и ушла! Если он не хочет меня услышать, то пусть один сидит в квартире, я с таким человеком жить не собираюсь!
-Таак, вот всё и проясняется, Катрин, давай это обсудим..
😬 Мне просто нужно было услышать себя со стороны, чтобы понять...это не он меня выгнал, а я от него сама ушла! Накрутила себя на эмоциях, приняла его слова буквально, "какая же дура!" - подумала я.
Почему же так произошло?
- 🔃 На эмоциях людям свойственно подменять факты. Они настолько заигрываются со своими эмоциями, что уже не видят, где грань реальности и выдумки. Вот и раздувают из мухи слона.
🎬 А стоило поговорить с мужем спокойно, то оказалось бы, что это не он пытался заставить меня замолчать, а просто на фоне по телеку шёл очередной сериал по России-1, а они там как только друг друга не посылали!
То есть я просто фоном восприняла эту фразу на себя, хотя какое отношение к этому я имею? Это, конечно, утрированно, чтобы вы поняли, насколько восприимчивыми можем быть в эмоциональном состоянии.
- Вывод: прежде чем накручивать факты, попытайтесь "раскрутить" произошедшее. А что именно человек вам сказал? А что он имел в виду под этими словами? Действительно он хотел, чтобы вы ушли, или просто думал остановить ваш поток оскорблений в его сторону?
А как вы бы рассуждали в такой ситуации? Обсудили бы с мужем произошедшее или в обиде, как я, ушли б из дома?
Чтобы не пропустить следующую статью, подпишись на мой канал.