В первые о саморазвитие я задумался в 15 лет. Началось все с того, что я хотел себе кубики на животе и хорошие оценки, но все закончилось большим провалом и даже таких простых целей я не смог добиться.
Прошло 4 года и за эти четыре года я не сдвинулся с мертвой точки.
За эти годы я десятки раз ставил себе цели хотя бы отказаться от сладкого, но все четно.
И вот настало лето. Мне уже 19, а за спиной одни провалы. Как всегда, возникают мыли, что пора менять что-то в этой жизни.
В очередной раз я обратился к сладкое, понимая, что если я не смогу достичь прогресс в сладком, то я вообще ничего не смогу.
Я оказался прав. Конечно возможно что-нибудь и получилось если бы я не начал отказываться от сахара, но с отказом от сахара я чувствую, что мои достижения будут достигаться быстрее и их будет больше.
Я разработал свою методику отказа от сладкого и вот уже два месяца я успешно отказываюсь от него.
За эти два месяца
- Я сбросил 3-4 кг.
- У меня появилась энергия и желания работать.
- Зависимость к другим вредным привычкам ослабла. Меня тянуло к фильмам, сериалам и компьютерным играм гораздо меньше, но над этим надо еще поработать.
Я не ожидал, что отказ от сахара принесет столько прекрасных бонусов. Именно из-за этих бонусов рекомендую начать саморазвитие с отказа от сладкого.
Удачи вам.