Сколько раз мы слышали от своих родителей, что они ждут-не дождутся, когда мы вырастим и они смогут пожить для себя. Однако, после того как мы выросли родители почему-то не начинают жить для себя, а еще больше включаются в нашу жизнь, начинают переживать, навязываться. К сожалению, у таких родителей возникает синдром опустевшего гнезда, а ребенок в свою очередь от такого внимания пытается отстраниться все больше и больше. И у родителя начинается паника, теряется смысл жизни…
Здесь играет роль, такая модель: Раньше все было понятно, маленький, зависящий от родителей ребенок, проверка дневника и хорошие отметки, как показатель, что я хорошая мать или отец. А когда ребенок взрослеет, критериев становится все меньше, и теперь уже не понятно как оценивать себя как родителя... Именно поэтому многие матери начинают требовать от своего ребенка внимания, звонят 10 раз в день.
Многие родители думают, что если они родили и вырастили ребенка, то он им должен. Хотя бы звонить, помогать, уделять внимание.
Вы должны понимать, что ребенка вы рожаете не для себя. Многие женщины, любят говорить «я рожу для себя». Это заведомо самообман. Ребенок это не вещь, не машина, которую вы покупаете для себя, для удобства, для улучшения качества жизни и так далее.
Да, конечно сравнение, ребенка и машины не совсем правильное, но все же имеет место быть. Здесь речь идет о том, что вы должны понимать, что где-то лет в 12, ребенок уже личность, и он имеет право на все и хочет все делать САМ! Не нужно лезть к нему со своей родительской помощью, даже если у него есть проблема, это значит лишь то, что не нужно лететь помогать, он хотел всего лишь поделиться своим беспокойством, возможно, получить поддержку и решить все сам, попробовать жить сам, отвечать за свою жизнь.
Излишняя опека еще никому не помогала добиться успеха. Ребенку достаточно знать, что у него есть опора и поддержка в виде родителей. А если ему постоянно транслировать мысль, что «мама переживает», «мама скучает по мне», то он не продвинется далеко, как по карьере, так и другим аспектам жизни, потому что он же тоже вас сильно любит.
Особенно часто из-за чрезмерной родительской опеки страдают личные отношения детей. У них просто не получается выстроить именно взрослые и гармоничные отношения с партнером, поскольку у него совсем другой пример каждый день перед глазами. Многие дети таят обиду на своих родителей за строгость или излишнюю опеку. Родители часто манипулируют своими детьми, чтобы получить их внимание, и вернуть все на круги своя, когда он был маленький и беззащитный.
Если вы как раз из этой категории родителей, то вам стоит задуматься над этим и, возможно, поработать над собой, не только ради своих детей, который улетели из гнезда, но и для себя.
Если вы понимаете, что вас начинает мучить тревога, паника за своего ребенка, то это как раз то, о чем я говорю. Важно знать, что это не возраст такой и магнитные бури, это проблема, которая коснётся многим, и нужно быть к этому готовым. Здесь нужно проявить мудрость во всех смыслах, а местами даже философский подход)) Женам можно переключиться на своих мужей, больше общаться, проводить время вместе. Многие семейные пары после отъезда своего ребенка заводят домашнего питомца. Это поможет обрести новые эмоции, переключить внимание, но все же не решит проблему кризиса. Здесь нужно внимательнее отнестись к себе, разобраться, то именно беспокоит больше всего – тревога без причины, страх одиночества, нужда. Начните заниматься тем, на что раньше не хватало времени. Уделите внимание здоровью, съездите на отдых. Почувствуйте возможность «пожить для себя», это значит радоваться за своего ребенка, что он живет своей жизнь, и при этом заниматься своей, ведь она продолжается и в ней еще много всего интересного.
Если вам тяжело переживать этот период, и вы все чаще ловите на себя состояние беспричинной тревоги, то обратитесь за помощью. Принимать помощь это не проявление слабости, это внимательность к себе, любви к себе. Очень многие родители переживают этот стресс, и это не стыдно. Помимо квалифицированной помощи специалистов, помощь можно получить от близкого человека – поговорить с супругом о чувствах, возможно, он испытывает тоже самое, и поддержка друг друга сейчас очень кстати. К тому же, теперь можно не готовить еду для ребенка и реже ходить в магазин :D
А как вы переживали взросление своего ребенка?