Найти в Дзене
Алёна Лобанова

День 3. Ценности, «хотелки», одержимость

Итак мой друг, позавчера мы проверили наши ценности на истинность и поселили их на уровнях сознания. Формированию целостного образа «Я» мы посветим 2 дня. Сегодня мы немного отойдем от наших ценностей и поговорим о «хотелках» и одержимости. А завтра внедрим полученные результаты в систему Брендинга в 4D. Итак, про «хотелки» Давай сделаем одно простое, но мощное упражнение. Это техника от Барбары Шер — автора бестселлера с 35-летним стажем «Мечтать не вредно». Барбара помогла уже более чем миллиону человек найти свое призвание. Эту технику я опробовала и на себе, как и все предыдущие;-) Итак, представь, что у тебя есть пять жизней. Что бы ты делал в каждой из них? Ты — это не пять разных людей, а просто проживаешь пять раз подряд, каждый раз тщательно исследуя какой-то свой талант, интерес, образ жизни. Можешь выбрать столько жизней, сколько хочешь — три, семь, десять. Например, если бы у меня было пять жизней, я бы стала… Составьте свой список, а потом напишите выводы. А вот что это зн
Оглавление

Итак мой друг, позавчера мы проверили наши ценности на истинность и поселили их на уровнях сознания.

Формированию целостного образа «Я» мы посветим 2 дня. Сегодня мы немного отойдем от наших ценностей и поговорим о «хотелках» и одержимости. А завтра внедрим полученные результаты в систему Брендинга в 4D.

Итак, про «хотелки»

Давай сделаем одно простое, но мощное упражнение. Это техника от Барбары Шер — автора бестселлера с 35-летним стажем «Мечтать не вредно». Барбара помогла уже более чем миллиону человек найти свое призвание. Эту технику я опробовала и на себе, как и все предыдущие;-)

Итак, представь, что у тебя есть пять жизней. Что бы ты делал в каждой из них? Ты — это не пять разных людей, а просто проживаешь пять раз подряд, каждый раз тщательно исследуя какой-то свой талант, интерес, образ жизни.

Можешь выбрать столько жизней, сколько хочешь — три, семь, десять. Например, если бы у меня было пять жизней, я бы стала…

  • Писателем
  • Певицей
  • Профессиональным путешественником
  • Матерью пятерых детей
  • Танцовщицей

Составьте свой список, а потом напишите выводы.

А вот что это значит. Все эти пять жизней — неотъемлемые части твоей личности. Это то, чего просит душа. Каждая из этих «профессий» зажигает тебя, и тебе нужно найти способ внести их в свою жизнь. Целиком или по частям. Можно соединять несколько профессий вместе.

Барбара пишет:«В Мексике есть замечательная поговорка: La ida es corta, pero ancha («Жизнь коротка, но широка»). Я не очень уверена насчет «коротка». Вы когда-нибудь задумывались, что вам предстоит чем-нибудь заполнить еще двадцать, тридцать или сорок лет? В любом случае у вас куда больше времени, чем вы думаете, и его вполне хватит на все пять жизней и даже еще на что-нибудь. Дело лишь за эффективным использованием времени, то есть планированием».

Например, человек понимает, что уже никогда не станет олимпийской чемпионкой, но вопрос в том, что именно человека привлекает в этой сфере? Сила духа, регулярные тренировки, победы над собой. Ведь это же возможно обеспечить! Допустим, собрать волю в кулак и пробежать-таки марафон.

В завершении раскопок «хотелок», ответь на один вопрос. Напиши хотя бы 3 пункта.

Чем бы я занялся, если бы точно знал, что получится?

Про одержимость

-2

Одержимость — это и любимое дело, и проблема, и боль. Это то, что зудит и не дает покоя. Один известный физик сказал, что начал изучать Вселенную, потому что ему с детства хотелось узнать, как она появилась.

Здесь мы подходим вплотную к призванию, оно начинается с того, что вызывает у тебя больше всего эмоций. Сейчас мы с тобой распишем все эти три понятия: любимые дела, боль, проблема.

Вот полоса вопросов:

  • Какие у тебя есть внутренние «боли», которые бы ты хотел решить, а потом мог рассказать людям? Напиши хотя бы 3 пункта.
  • «Где у тебя чешется?». Какого продукта, изобретения, услуги не хватает лично тебе? (Напиши хотя бы 3 пункта)
  • Что ты не можешь не делать?
  • Напиши 20 любимых занятий (можешь включать все что угодно. В том числе, «есть», «спать», «анализировать ситуации», «докапываться до сути проблем», «болтать с людьми», «пить чай», «читать рекламу» и т.д.)

Что получилось? Теперь составь табличку из трех колонок и заполни ее:

💙Ценности

💙«Хочухи»

💙Одержимости: любимые дела, боль, проблема

Сделай выводы, мысли и чувства.

Поздравляю, 3 день завершен!💙

Завтра финальный день! И мы займемся личным брендом!

До завтра, путник!💙

-3