В субботу рабочий день до 16-00, поэтому к вечеру остались силы и время потренировать свое тело. Вышел во двор, сделал пять подходов на турнике до отказу, в среднем по десять повторений. Потом перешел к отжиманиям и завершил несколькими подходами со сгибанием туловища на пресс. Поднявшись утром на следующий день, я ощутил неприятную боль почти во всех мышцах. Любопытно, что болели даже мышцы шеи, хотя вчерашние упражнения шею вроде бы не затрагивали. Мышцы болели еще три дня, и как потом оказалось, вероятнее всего эта боль была проявлением коронавируса, так как вскоре меня увезли на скорой в больницу в тяжелом состоянии с пневмонией. А пока полностью не пропало обоняние я все грешил на перегрузку с физическими упражнениями и особо не придавал значение болям во всех мышцах и нарастающей слабости.
Если бы не делал упражнения, то точно намного раньше бы заподозрил неладное в своем организме, хотя чтобы это дало? Вероятнее всего я бы отпросился с работы после первого дня недомогания и лежал, а так я полностью работал все дни до приезда скорой, то есть постоянно двигался. Движения вероятнее полезнее для наших легких, и благодаря этому, уже находясь в больнице, я относительно быстро пошел на поправку, на четвертый день чувствовал себя здоровым. На всё Божья Воля!
Упражнения которые мешают диагностировать коронавирус
28 августа 202028 авг 2020
6
1 мин