Найти тему
От Надежды с надеждой

Марсово поле сентября 2020

управление эмоциями
управление эмоциями

Приветствую, друзья.

Сентябрь в этом году обещает быть взрывоопасным. Очень много противоречивых потоков в нём сходится. Обычно мягкий и спокойный месяц Девы – Весов, в этом году будет больше напоминать апрель, с его детской непосредственностью и непоследовательностью.

Но главную опасность будут представлять не внешние, а внутренние конфликты. Внутренняя, личная агрессия. И в основном на себя. На свои ошибки.

С одной стороны вроде бы оно и хорошо, на самого себя разозлиться, найти выход из ситуации. Но с другой стороны, потеряв контроль над эмоциями, можно такого натворить, что потом разгребать придется не один месяц.

Главный совет на сентябрь – держите эмоции в узде! Помните, вы их хозяин и дрессировщик.

Они милые, симпатичные хищники, пока спокойны, но стоит вырваться на свободу и пиши пропало. Когда эмоции преобладают над разумом, разум засыпает, логика громко храпит, и дела уходят совсем в ненужное русло.

Старайтесь отслеживать внутреннее состояние, управлять им. Это вполне возможно. Надо просто перестать идти на поводу у эмоций.

Начинать потихоньку самого себя дрессировать.

Перестать быть привязанным к своим волнениям и страхам.

Я раньше очень возмущалась в душе, когда читала или слушала о том, что надо перестать быть привязанным к желаниям, и перестать волноваться. Как так?! А как же тогда их исполнять, если перестать быть с ними связанной?! Если о них не думать, то, как они исполнятся?!

Я практик, очень земной человек, несмотря на все свои посвящения. И к тому же очень, очень древняя душа, имевшая в прошлых воплощениях много всего. И богатства, и не очень, и падений, и взлетов. Да и в этом хватило.

И мне было очень, очень сложно объяснить себе, что отказаться от привязанности, значит открыть такие горизонты и возможности, какие и не снились человеку обыкновенному.

А потом вдруг как-то одномоментно, сразу, как солнечный луч дошло!

Пока я привязана к своим эмоциям, я не вижу других возможностей. Это как думать, что ты положил очки на стол, не найти их там, начать искать по всему дому, и обнаружить их на собственном лбу.

Почему? Да потому что, ДУМАЛА, что они где угодно, только не там. Почему? Потому что была привязана к этой мысли. Привязана к этой эмоции. Волновалась, и волнением отгоняла правильные мысли в сторону, волнами.

Когда поняла в чём загвоздка, нашелся и способ.

И он один: Просто воспитать самого себя. Не кого-то там, другого всегда воспитывать проще, а именно самого себя.

Сказать себе: Я – владею собой. И моё внутреннее спокойствие всегда помогает мне увидеть лучшие методы.

Всё и всегда проще, чем нам кажется. И многое на самом деле лежит даже не перед носом, а прямо на самом носу.

Покой внутри себя даёт огромную силу. Найдите точку покоя в душе, друзья, и начинайте её расширять. А эмоции? Что ж, на то они и эмоции, чтобы мы ими управляли.

Всем добра, внутреннего спокойствия и мирного управления своими эмоциями

Всегда с вами, пока вы этого хотите, мастер наставник Надежда Мунцева