Как избавиться от заломов у рта? Не отказываться же от улыбок?
Сегодня у нас упражнение для уменьшения носогубных складок, которые могут проявляться совсем в молодом возрасте. Всего пара минут упражнений в день помогут компенсировать последствия активной мимики.
⠀
КАК ДЕЛАТЬ
⠀
*Напоминаем, все упражнения стоит выполнять на предварительно очищенную кожу. А для более выраженного эффекта нанесите на кожу любимую сыворотку, масло или крем.
⠀
1. Глубоко поставьте указательные пальцы в мышцу крыльев носа и проделайте медленные круговые движения от носа к ушам (направление по внешнему кругу) 5 раз.
⠀
2. Затем, такими же круговыми движениями необходимо подняться от крыльев носа к носослёзке. Немного задержитесь, но не давите. И плавно спуститесь к крыльям носа, таким образом растянув мышцу.
⠀
Давно хотите ввести фейсфитнес в ежедневную рутину, но не знаете с чего начать? На курсе «Anti-Age Интенсив» вы получите видеокомплекс из 18 упражнений от нашего блестящего тренера по гимнастике для лица, Елены Копецкой.
На протяжения курса вы можете задавать вопросы эксперту, а все техники мы отработаем на вебинарах!
⠀⠀
Начинаем 7 сентября, но вы уже сейчас можете пройти бесплатный вводный модуль.
⠀
А какую область лица вы хотите привести в порядок в первую очередь?