Многие мамы удивляются рекомендации не укрывать ребенка одеялом в первые годы жизни. Откуда консультанты берут такой совет?
Американская академия педиатров рекомендует не класть в кроватку ребенка игрушки, мягкие бортики, подушки и одеяло до 12 месяцев, так как это небезопасно для малыша. Особенно строго стОит быть мамам новорожденных малышей, когда есть риск возникновения Синдрома Внезапной Смерти Младенца (СВСМ).
🔸Младенец может уткнуться в игрушку, одеяло, мягкий бортик или подушку, заблокируется нормальное поступление кислорода, и может произойти асфиксия - малыш задохнется.
🔸Также, если использовать слишком теплое одеяло, младенец может перегреться. А в этом возрасте процессы теплообмена у малыша еще не до конца настроены. Перегрев тоже повышает риск СВСМ.
🔸Если одеяло нечаянно накроет новорожденного ребенка, он не сможет его скинуть, что тоже небезопасно.
После года риск СВМС не является больше угрозой ребенку, и Американская академия педиатров разрешает использовать одеяло.
Но тут стоит задуматься над другими моментами!
🔸Детки во сне ворочаются и раскрываются, если спят под одеялом. Часто до 1,5-2 лет ребенок не может поправить его на место, чтобы не замерзнуть во сне, даже если оно не слишком большое и не слишком тяжелое. Поэтому есть вероятность, что ребенок будет мерзнуть, а родителю придется просыпаться ночью и проверять, не скинул ли он одеяло.
🔸Второй момент - ребенок может использовать одеяло, подушку, игрушки, мягкий бампер как ступеньку, чтобы выбраться из кроватки.
Поэтому лучше обходиться без одеяла и после года до того, как не переведете ребенка в кроватку без бортов в 2,5-3 года.
Какая есть альтернатива?
🔸В первые месяцы жизни используйте нетугое пеленание. Оно допустимо до тех пор, пока ребенок не начнет переворачиваться со спины на живот. Обычно пеленают ребенка до 4 месяцев.
🔸После этого возрасте и до 3 лет можно использовать специальный детский спальный мешок. Он бывает разной плотности под каждый сезон. Мешок не сковывает движения малыша, но в то же время ребенок не может его скинуть.
🔸Подросшие детки могут спать просто в пижаме. Главное подобрать нужную под температуру в комнате.
А вы используете одеяло или спальный детский мешок?
Больше о безопасном детском сне читайте в этой статье