Скажите, часто у вас случается, что вроде бы и цель, решимость есть, а дело все не ладится? Руки опускаются, а мы себя корим за слабоволие.
Однако почему мы всегда ищем причину в отсутствии воли, и что же это вообще такое, "воля"? Давайте обратимся к учебнику основ психологии:
Воля - это сознательное регулирование человеком своего внутреннего состояния и деятельности, связанное с преодолением трудностей.
Два самых важных слова в этом определении "сознание" и "трудности": воля может проявить себя лишь в случае возникновения препятствий на пути к заветной цели, которую мы ставим осознанно.
1. Осознайте значимость цели. "Действительно ли мне это нужно?" - первый и самый важный вопрос. Если вы знаете наверняка, что достижение данной конкретной цели важно для всей вашей жизни, смело приступайте к осуществлению задуманного.
2. Разработайте стратегию. Точно сформулируйте цель, словно вы уже достигли ее. Произнесите вслух, так сознание лучше поймет, что вы хотите. Наметьте себе первоначальный план и несколько дней следите за собственными действиями. Если ваше дело заряжает вас энергией, вы на верном пути.
3. Возникновение противоречий. Есть трудности и противоречия? Можно с уверенностью сказать, вы на верном пути! Дело в том, что внутренняя борьба мотивов, аргументов "за" и "против" рождает в вас невероятное количество энергии. Если нет трудностей, цель обесценится: мгновенное получение желаемого неизбежно приведет к потере смысла всего предприятия.
4. Сверхдоверие себе. Вы уверены в своих силах, вы четко осознаете, к чему стремитесь. Даже слушая советы от других людей, обдумайте их, прежде чем воплощать в жизнь. Как бы ни были те люди близки, они - не вы, и принимать решение будут не они.
5. Закрепление. Наверняка вы знаете, как воодушевляют первые результаты упорной работы. Это первые кирпичики фундамента будущего дома. Главное, чтобы он был прочным.
Эти 5 простых правил помогут вам разобраться в себе и своих желаниях. И наконец, помните, что целей в жизни много: достижение одной станет ресурсом для достижения следующей.