Найти в Дзене
Типичный Дзен

Все что вам нужно знать, чтобы быть счастливым. Когда мы на самом деле живем.

Мы очень часто слышим фразы, о том, что нужно жить сейчас. Но понимаем ли мы смысл этих слов?

Я не исключение, я тоже долгое время не понимал о чем речь, до тех пор, пока не осознал.

Скажу честно это было подобно просветлению, как будто я понял нечто настолько сакральное, нечто сказочное.

Я впервые испытал такие эмоции, это было похоже не радость детства.

Но самое замечательное в этом то, что это очень просто.

Мы катались с друзьями на велосипедах. Мы довольно часто выезжаем на подобные прогулки вечером. Мне нравится чувствовать ветер в ушах, разгонять умопомрачительную скорость и вилять по тонкой змейке лесной тропинки. И очень часто я использовал покатушки на велосипеде для своих раздумий. Вот крутишь педели и думаешь о чем-то отрешенном. Естественно, ты обдумываешь свои проблемы, ищешь пути решения, прокручиваешь в голове возможные сценарии. А еще думаешь о том что было. Вспоминаешь свои ошибки и разворачиваешь целые реальности того, что могло бы произойти.

А мимо пролетает вечерний лес.

Ночное зверье, что выбралось на охоту, шуршит где-то с боку. Сова ухает где-то позади. Все играет красками в лучах заходящего солнца.

Но я не здесь. Я где-то там в будущем, отдаю платеж по кредиту и думаю, что не так мне нужна была эта вещь. Или где-то в прошлом, прокручиваю картины своих неудач. Постоянно шуршу бесполезно мыслями по границам памяти или моделирую вероятности будущего.

И в какой-то момент, я понял, что совершенно не получаю от поездки удовольствие. Конечно, какое тут удовольствие, если у тебя столько проблем.

И тут я задумался. А живу ли я на самом деле. Ведь жизнь идет, проблемы и неудачи идут постоянной чередой, изредка меняясь на светлые полоски радости. Но я не живу радостью. Я живу решением того, чего еще не существует.

Ребят, не стоит заглядывать в будущее.

Конечно, элементарное планирование необходимо, но не живите постоянно в ожидании.

Забудьте о прошлом. Его уже не существует.

Все то что вам нужно, прямо сейчас у вас перед глазами.

Наслаждайтесь моментом, живите сейчас. Всегда.

Есть только текущий момент.

Не скажу, что у меня стало все шикарно моментально, но в какой-то момент я понял, проблемы решаются сами по себе, когда не зацикливаешься на них.

Расслабится и получать удовольствие от жизни.

Прямо сейчас а не через три месяца, когда мы поедем на моря. Не через год, когда мы сможем купить автомобиль.

Прямо сейчас.

Все что вам нужно понять, чтобы быть счастливыми.

Нет ни прошлого ни будущего, это все есть только у вас в голове. Нужно жить одним моментом. Весь мир это вечное сейчас.

Прошлое не имеет над вами никакой власти, будущее не определенно.

Живите жизнью.