На улице становится холодно, осень постепенно забирает права у лета, наступает хандра, депрессия. В жизни не хватает чего-то яркого позитивного. Хочется интереса, интереса к жизни, к работе, для кого-то и ко школе. Но еще не пора унывать, нужно радоваться, веселиться жить. А что как не чай поможет сделать это?
Первый чай, очень специфический на вкус, в чае много разных специй, он бодрящий и приятный, самое главное это не переборщить со специями
Итак, нам понадобится:
Обычный чай зеленый/черный
Бадьян - 1,5 шт
Корица - 1 палочка
Мед - 1 ст.л
Апельсин - 0,5 шт
Мята - пару веточек
Все ингредиенты ставим в чайник апельсин выжимаем и заливаем кипятком все. Даем постоять 5-10 минут и все готово. А чай наш называется Морокканский. В интернете есть много разных рецептов данного чая, но по мне так этот самый лучший
Второй чай у нас простой. Облепиховый.
Нам понадобится:
Облепиха - 75 гр
Мед - 1 ст.л
Чай зеленый/черный
Облепиху давим толкушкой или измельчаем в блендере, перекладываем кв чайник и добавляем мед и чай, заливаем кипятком и даем постоять. В осеннюю пору он еще важнее, так как в облепихе содержится на 9-12 раз больше витамина С чем в цитрусовых. а еще в ней очень много полезных свойств.
Третий чай Имбирно-лимонный.
Нам понадобится:
Свежий имбирь - 50 гр
Лимонный сок - 75 гр
Мяту (по желанию)
Чай черный/зеленый
Мед - 1,5 ст.л
Имбирь натираем на терке, смешиваем с лимонным соком, медом, мятой и чаем, заливаем все кипятком, настаиваем и повышаем наш иммунитет.
Приятного чаепития!
