Найти тему
Веганиссимо 💃🏻

Веганский Рассольник

Оглавление

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

Рассольник - простой, здоровый и сытный веганский суп из россии с маринованными огурцами, перловкой и овощами.

Также загляни в подборки:

Веган супы 5 рецептов
Напитки на ЗАВТРАК🥤🍹🍵☕
7 рецептов веганского печенья
5 Быстрых Завтрака 🥞 (веган)
Растительное молоко 🥛 10 рецептов

⏲️ 45 минут
🍽 4 порции
🛡
Пищевая ценность
Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

Ингредиенты

  • 1.5 л Вода
  • 1 шт Морковь
  • 1 шт Лук репчатый
  • 2 шт Картофель
  • 10 шт Корнишоны
  • 70 г Перловая крупа
  • 100 мл Огуречный рассол
  • 2 ст л Растительное масло
  • 2 шт Лавровый лист
  • 1 ст л Томатная паста
  • 1 ч л Соль
  • ½ ч л Перец черный (молотый)

Приготовление

1.  Подготавливаем ингредиенты

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

2.  Наливаем воду в кастрюлю и доводим до кипения.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

3.  Высыпаем предварительно промытую перловую крупу и уменьшаем огонь до среднего и варим около 20 минут.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

4.  Лук, картофель нарезаем кубиком. Морковь мелкой соломкой или на крупной терке.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

5.  Нагреваем масло в сковороде на среднем огне. Добавляем лук и морковь время от времени помешивая, жарим около 5 минут или пока овощи не станут мягкими.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

6.  Добавляем картофель, в кастрюле с перловой крупой накрываем крышкой варим на среднем огне 10 минут.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

7.  В зажарку высыпаем нарезанные корнишоны, хорошо перемешиваем и обжариваем 2 минуты.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

8.  Добавляем томатную пасту и специи жарим 2 минуты.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

9.  Зажарку выкладываем в кастрюлю варим на медленном огне 20 мин.

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

10.  Подаем свежей зеленью и майонезом. Приятного аппетита!

Веганский Рассольник
Веганский Рассольник

Любишь веганскую еду? Тогда советую приготовить:

🍲Грибной крем-суп
🎃 Пельмени с тыквой
🥘 Плов с грибами
🍚Перлотто с грибами
🎃Тыквенный крем суп
🥣 Борщ без мяса
🍒 Чиа пудинг на кокосовом молоке
🥑 Салат из авокадо
🥘 Веганская лазанья
🥧 Пирог с капустой
🌯 Веганская ШАУРМА в лаваше
🐼 Мраморное шоколадное печенье (веган)
🍪 Овсяное печенье с яблоком (веган)
🍬 Веганские конфеты
🍪 Овсяное печенье с бананом (веган)

Больше о веганстве:

СМУЗИ - полезные свойства 🥤🍎
ВРЕД МЯСА и чем его заменить 🐄🐖 = 🥩🍖
Как перейти на РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌱?
Причины отказаться от мяса 🥩🚫
✔️ Подпишись на мой Youtube канал - Ropovka Kitchen
✔️ Более 200 веганских рецептов на страницах блога Ropovka.com

Супы
578,6 тыс интересуются