Мои топ 5 beauty привычек на утро, которые позволяют цвести и радовать себя и окружающих 🌸 Делюсь с тобой!
1.Рано вставать.
Просыпаясь раньше, у тебя есть время для неспешного вкусного завтрака, можно сделать масочку для лица, заняться йогой, это прекрасно отразится на твоей красоте и самочувствии🌞
⠀
2. Лед для умывания.
Один из моих любимых beauty секретов. Умывания льдом поможет убрать отёки и уберечь от преждевременных морщинок. Сужает поры, помогает им оставаться чистыми. Лед можно использовать обычный, но ещё круче приготавливать его из молока, отвара ромашки или зелёного чая🌿
⠀
3. Вода с лимоном.
Проснувшись, я выпиваю стакан воды с лимоном🍋 Сок лимона содержат витамины A, B, C, P, а также кальций, фосфор и цинк. Такой ритуал выводят токсины из организма, улучшает состояние кожи, А ещё способствует снижению веса.
⠀
4. Аффирмации.
Чаще всего только открыв глаза включаю аффирмации на YouTube и 10 минут лежа в кровати потихоньку просыпаюсь уже счастливой и замотивированной на новые свершения.
⠀
5. Крем с SPF защитой.
Чтобы уберечь личико от вредных воздействий ультрафиолетовых лучей, который разрушает коллаген ( отвечающий за упругость и молодость кожи) наношу перед выходом крем с SPF защитой😎
Делись своими секретными приёмами для утра в комментариях!❤
Больше меня найдешь в @astasea_blog
A s t a s e a