Найти в Дзене
Эля Ильинская

Почему книги по саморазвитию не помогают?

Я раньше очень любила литературу на тему "Как стать богатым", "Как изменить себя", "10 секретов, как стать счастливым" и т.д. Я ничего не хочу сказать плохого в сторону авторов этих бестселлеров. Многие приемы и техники, взятые из этих книг действительно улучшили (хотя бы частично) качество моей жизни, но в глобальном смысле они меня мало изменили. Несмотря на некоторые изменения во внешней жизни, глубоко внутри я продолжала оставаться всё той же маленькой, несчастной, затравленной девочкой, которую по-настоящему ничего не радует. Я "надрессировывала" себя на определенные модели поведения, но любой более-менее проницательный человек легко мог догадаться, что под улыбкой моей скрывается вселенская скорбь. Вот так - сверху, извне - для меня не работает. Надо было идти изнутри. Но я этого не знала и не понимала. Мое изменение себя с помощью книг по саморазвитию было похоже на то, как если бы человека с патологией внутренних органов заставили бы ходить в тренажерный зал и салоны красоты.

Я раньше очень любила литературу на тему "Как стать богатым", "Как изменить себя", "10 секретов, как стать счастливым" и т.д. Я ничего не хочу сказать плохого в сторону авторов этих бестселлеров. Многие приемы и техники, взятые из этих книг действительно улучшили (хотя бы частично) качество моей жизни, но в глобальном смысле они меня мало изменили.

Источник фото: mylifeisfreedom.ru
Источник фото: mylifeisfreedom.ru

Несмотря на некоторые изменения во внешней жизни, глубоко внутри я продолжала оставаться всё той же маленькой, несчастной, затравленной девочкой, которую по-настоящему ничего не радует. Я "надрессировывала" себя на определенные модели поведения, но любой более-менее проницательный человек легко мог догадаться, что под улыбкой моей скрывается вселенская скорбь. Вот так - сверху, извне - для меня не работает. Надо было идти изнутри. Но я этого не знала и не понимала.

Мое изменение себя с помощью книг по саморазвитию было похоже на то, как если бы человека с патологией внутренних органов заставили бы ходить в тренажерный зал и салоны красоты. Изменится ли человек? Да. Станет ли он от этого счастливее и радостней? Нет. А, скорее всего, ему станет даже хуже, потому что приобретя "лоск успешности", ему нужно будет всё время соответствовать созданному образу. А внутри-то всё болит! И сил на поддержание своего социального статуса нет. Ношение масок отнимает много энергии - проверено на себе.

-2

Бестселлеры из серии "100 рецептов успеха" подойдут людям с уже изначально относительно здоровой психикой, а таким невротикам, как я, точно нет. С моими стартовыми условиями (родители-алкоголики, нищее детство, агрессия, страхи) подозревать у меня наличие крепкой психики и не приходится :)

Благодарна книгам по саморазвитию - они во многом обогатили меня. Но настоящие изменения у меня в жизни начались, когда я стала прорабатывать глубокие детские травмы. Об этом и многом другом - дальше на страницах моего бесхитростного блога.