- Вам кажется, что вы занимаетесь не тем?
- Работа не приносит удовольствие?
- Часто болеете?
- С трудом встаете по утрам в плохом настроении?
- Надоел непрекращающийся день сурка?
Если ответили «да» хотя бы на один вопрос, то есть вероятность, что вы просто не нашли свое предназначение. Или забыли о нем, свернув не в ту сторону.
Разберемся, как заниматься любимым делом и зарабатывать на нем. В этом нам поможет поэтапный план поиска своего предназначения:
Шаг первый – работа с ощущениями.
Определите, насколько вы довольны тем, что в вашей жизни происходит сейчас. Я имею ввиду карьеру. Насколько вы довольны своей профессией, местом работы? Не по рациональным критериям, по эмоциям.
Пусть 10 говорит о том, что вы полностью удовлетворены и довольны, а 0 – о том, что удовлетворение и приятные эмоции отсутствуют. Разум все равно захочет поучаствовать в этом процессе. Поэтому задайте вопрос еще раз, но с новой формулировкой:
Насколько я был бы удовлетворен делом, которым занимаюсь, если бы работал совершенно БЕСПЛАТНО.
Например, на общественных началах? Дело в том, что по-настоящему любимым делом мы готовы заниматься совершенно безвозмездно. И это будет приносить удовольствие. Для исследования отбрасываем рациональную необходимость обеспечивать себя.
Если ваша оценка 7 баллов и выше, то высока вероятность, что вы выбрали дело своей жизни или близкое к нему. И тогда последующие шаги для информации. Наверняка вынесете что-то полезное для себя. Но вот если оценка получилась ниже – тогда впереди нас ждут активные поисковые работы.
Шаг второй – вера в свои силы.
Нам может казаться, что мы недостаточно хороши, профессиональны, способны, уверены в себе для дела, которым хотим заниматься.
Смысл второго этапа – это как раз определение своих достоинств и через эту практику уже повышение веры в себя.
Задание для вас:
Напишите свои СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ. Минимум 5. Но можно и больше. Необязательно сразу. Можно написать, подумать. Думайте хоть неделю. И потом дописывайте. Оптимальное число – 10. Но не ограничивайте себя в количестве.
Прочитайте их, почувствуйте себя уверенно – сверхчеловеком, который может изменить этот мир и легко пройти свой путь к успеху.
Теперь можно смело переходить к третьему шагу. Назвала его «Назад в детство».
Ответы на вопросы о предназначении начнем искать с того времени, когда деревья были большими. Для этого воспользуемся машиной времени. Адрес ее известен. Она находится на вашем любимом диване. Или кресле. А может быть стуле. Координаты простые – где вам удобнее и комфортнее, там она и находится.
Отправляйтесь туда прямо сейчас, устраивайтесь поудобнее, закрывайте глаза и возвращайтесь в свои детские воспоминания. Выбирайте счастливые или по крайней мере очень приятные.
Почувствуйте, как вкусно пахнут бабушкины пирожки, как вы пьете холодную воду из колодца, как с замиранием сердца мчитесь на велосипеде по дорожке, как с интересом разглядываете бабочку, которая кажется такой яркой и такой большой. А может, все совсем по-другому. У каждого это что-то свое. Сокровенное. От чего вы невольно расплываетесь в улыбке и чувствуете счастье совсем близко. Тогда в детстве, его можно было увидеть, услышать и даже потрогать. Вы делали то, что хотели, мечтали, играли, жили в моменте.
Вспомните, что в детстве особенно привлекало вас? Чем любили заниматься? Во что играть? О чем мечтали в часы уединения? Запишите все, что пришло вам в голову. По пунктам. Пишите, ничего не пропускайте, даже если считаете, что это глупо, бесперспективно и непрестижно. Сейчас это не имеет никакого значения. Вернитесь в свое детство. Вперед, а точнее назад…
Теперь посмотрите на свой список и подумайте, на какие ваши способности и интересы указывают детские увлечения и фантазии? Запишите их напротив каждого пункта.
Еще один момент. Подумайте, кем бы вы могли стать сейчас, если бы реализовали одну или несколько ваших способностей? Может быть пилотом? Бизнесменом? Актрисой? Олимпийским чемпионом? Президентом? А может быть миллиардером? Скромничать не надо. У вас много сильных сторон.
То, что вы выделили – это и есть направление, в котором стоит начинать двигаться. Может вы даже указали на профессию, а возможно, придется провести дополнительные поисковые работы. Но именно то, что вас больше всего задело и зацепило в детстве, то, в чем вы увидели продолжение (пусть даже оно и не кажется вам реалистичным) – это и есть золотой рудник, где можно обнаружить дело своей жизни.
Что делать дальше, можно узнать из первого выпуска моего подкаста «МАМуары психолога» –«Как найти свое предназначение?»
Выбирайте удобную платформу и слушайте с удовольствием:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10845571
ITunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/мамуары-психолога/id1515018680
ВКонтакте: https://vk.com/podcast-195676001_456239017
SoundCloud: https://soundcloud.com/user-944050623
P.S. Какой путь подсказали ваши детские воспоминания? Совпало с тем, чем сейчас занимаетесь?