Сонный Зожник шел в туалет по малой нужде. Неожиданно в коридоре ударился пальцами ноги о самокат.
Посыпались искры из глаз,но Зожник не обратил внимание на это поскольку боль быстро стихла.
Через несколько дней Зожник не смог ходить из за воспаления в суставе большого пальца ноги. Жена Зожника любезно предложила такси до травмы,но дочка Зожника решительно спустила вниз велосипед. И на крыльях ночи покатил наш Зожник к людям в белых халатах.
В приемном отделении зожника радостно встретила очередь из толпы пьяных маргиналов. Один из них постоянно звал какого то кота. Через маску пахло перегаром.
Молодой доктор сходу поставил диагноз - бурсит сустава большого пальца левой стопы,также быстро оценив фигуру Зожника, сказал:
-Физические нагрузки разрешены, можно заниматься со штангой,без опоры на больной сустав.
Зожник оценил комплимент и мысленно решил, что не будет изменять воркауту.
Кот так и не пришел.
Весь следующий день зожник провалялся в кресле перед компом, мазал сустав рекомендованной врачом мазью, но опухоль не спадала.
Погуглив Яндекс Зожник узнал, что сильное средство лечения бурситов-глюкокортикостероиды.
Где найти гормон роста?
С утра натощак Зожник устроил себе адову домашнюю тренировку.
Подтягивания 4+4+4+4+4
Отжимания 15+15+10+10+10
Приседания 10+10+10 на здоровой ноге
10+10 на больной (нагрузка на пятку)
На спине на полу скручивания, подъем ног, махи ногами,подъем таза. Елозил по полу как уж на сковородке.
После душа подложил капустный лист в носок. И стал ждать.
И вот лежит зожник и чувствует как гипофиз производит гормон роста а кровь доставляет гормон к больному суставу,и капустный лист приятно ласкает кожу.
Эйфорияяяя!
Опухоль спала, боль с сустава тихо ушла .
На следующий день боль вернулась в мышцы груди, спины, живота. По зож-графику у Зожника сегодня футбол.
И задумался мнительный зожник чем заменить футбол? Как потратить 1000 ккал без нагрузки на сустав?
Велик!
И покатил веселый зожник на прогулку.
На велотрасе для трюков у речки Зожника радостно встретила веселая и пьяная компания, предложили отведать шашлычка.Сглатывая союну Зожник любезно отказался.
Зожник чувствовал себя спартанцем когда месил колесами грязь на подьемах,он устроил гонки велосипедиста с лошадьми и проиграл,долго искал белку, при съемке видеоролика упал с велосипеда, поцарапав колено.
Но в конце концов Зожник встанет и вылечится, он сам выбрал свой трудный путь, пусть едет дальше,не будем ему мешать.
Р. S Зожник предупреждает что статья не является рекомендацией. Для лечения бурсита обращайтесь к врачу.