Всем привет! Последние денечки лета у многих вызывают чувство грусти. Вроде бы вот-вот только все начиналось и была такая светлая надежда на красивое будущее. Но теплые денечки были такими быстротечными, загар никак не хотел прилипать к телу. Да и каких-то грандиозных событий так и не произошло.
И вот уже осень стучит к нам в окна, заявляя о том, что скоро будет снова темно, холодно и грязно.
Да, сложно тут оставаться равнодушными и не впадать в уныние.
Но сделать это можно. Главное захотеть и поставить перед собой цели.
На самом деле, цели творят настоящие чудеса. Потому что позволяют нам не только не сдаваться и не грустить, но и добиваться потрясающих результатов.
Например, можно поставить себе цель похудеть. Как мы традиционно это делаем — худеем перед новым годом, а потом к летнему сезону. А вы в этот раз пойдите другим путем. Возьмите и начните худеть или просто заниматься спортом прям с конца августа. Только идите целенаправленно и не сдавайтесь. Иначе толку не будет. А если есть цель, то и грустить из-за осени не так-то уж и хочется.
Какие еще могут быть цели?
- выучить английский,
- накопить на мечту,
- придумать мечту,
- записаться на танцы,
- кататься каждую субботу на лошади,
- найти новое увлечение,
- прочитать рекордное количество книг,
- пересмотреть все сезоны любимого сериала,
- купить квартиру,
- сесть на шпагат,
- найти мужа,
- написать книгу.
Цели могут быть самыми разными, главное. Чтобы они зажигали вас и придавали сил и желания двигаться вперед.
Почему мы начинаем грустить в начале осени? В большей степени потому, что весь год мы только и делаем, что ждем лета. А оно приходит маленьким ярким лучиком, и уходит опять в ожидание.
Поэтому, чтобы не грустить, можно еще сместить вектор ожидания. То есть придумайте себе что-то красивое и приятное осенью. Сразу отношение к ней изменится. Это ведь яркая пора, эффектная, можно устроить шикарную фотосессию. Или съездить за город погулять по лесу, наполняясь силой прохладного воздуха.
Опять же, вариантов может быть много, главное не унывать.
А вы ждете осень?
М-дм Шопоголичка