Найти в Дзене

Психологи объясняют 6 вещей, которые мы не можем делать во сне

Оглавление

Мы до сих пор не до конца понимаем цель наших снов, но это не мешает нашему мозгу создавать красивые, но странные концепции в альтернативных мирах, которые ошеломляют нас по утрам. Но по какой-то причине некоторые обычные предметы и действия из жизни, никогда не появляются в наших снах, в то время как полет на слонах, битвы с инопланетянами или езда на мотоцикле могут быть частью нашего обычного репертуара снов. Однако такие вещи, как смартфоны, зеркала и еда, - это редкие гости в наших снах.

Мы заинтересовались, почему мы не можем видеть или делать во сне то, на что мы вполне способны в бодрствующей жизни, и нашли несколько неожиданных объяснений. В качестве бонуса пользователи Интернета делились обычными вещами, которые им не удается сделать во сне.

1. Увидеть смартфон

Согласно  исследованиям, только около 3,55% женщин и 2,69% мужчин видят смартфоны во сне. Это может быть  связано с тем, что смартфоны и другие современные устройства появились в нашей жизни совсем недавно, и наш мозг не совсем к ним привык.

Есть  теория, согласно которой мы спим, чтобы наш мозг обрабатывал наши тревоги и страхи, и это помогает нам справляться со стрессовыми событиями. Итак, сновидения действуют как своего рода развитый защитный механизм, и вещи, которые мы видим во сне, часто исходят из более старых частей человеческого разума. Они больше связаны с проблемами, которые могли быть связаны с нашими предками, такими как борьба и выживание.

Однако некоторые обстоятельства могут спровоцировать появление смартфонов в наших снах. Алиса Робб, автор книги о снах, рассказывает, что люди с большей вероятностью увидят смартфоны во сне, когда они переживают какие-то тяжелые жизненные события, такие как траур или потеря любимого человека.

2. Писать, читать или говорить

Области нашего мозга, отвечающие за интерпретацию речи, гораздо менее активны, когда мы спим. Вот почему формирование и выражение языка может стать настоящей проблемой.

Например, некоторые люди замечают, что они не уверены, что они или другие люди действительно говорят во сне, и общение между ними больше похоже на телепатию . Таким образом, мы можем понимать концепции и идеи, пока мы спим, и мы можем выражать себя, но на самом деле мы не слышим звук и не видим, чтобы кто-то действительно разговаривал.

То же самое касается чтения, письма или определения времени. Мы можем получить общее представление, но мы редко можем различить отдельные слова или назвать точное время . Однако люди, которые часто используют язык в своей повседневной жизни, например писатели или поэты, могут на самом деле понимать язык во сне и придумывать новые идеи, которые могут быть полезны после пробуждения.

-2

3. Знакомство с совершенно незнакомыми людьми

Существует  теория, согласно которой наш мозг не может «изобретать» новых людей, и все незнакомцы, которых мы видим в наших снах, либо люди, с которыми мы уже где-то встречались, либо их лица представляют собой комбинацию черт, которые мы уже видели. Хотя исследователи указывают на то, что пока нет возможности проверить эту теорию из-за природы наших снов, они говорят, что эта гипотеза все еще может быть верной.

Большинство наших снов, вероятно,  основано на обыкновенных элементах нашей жизни, поэтому  мы, вероятно, уже видели незнакомцев из наших снов . Мы можем не помнить их, потому что взаимодействие было кратким и неосознанным, как, например, если мы видим человека в толпе или в какой-то телевизионной рекламе и не помним его сознательно.

Однако, вероятно, нет ничего, что могло бы помешать нашему мозгу придумывать новые лица, но все же они, вероятно, будут основаны на чертах лица, которые мы уже видели.

-3

4. Физические нагрузки

Мы все, наверное, ощущали это - вы пытаетесь бегать, драться или высоко прыгать, но кажется, что вы делаете все в замедленном темпе, как бы сильно вы ни старались. Исследователи предполагают, что во время сна мы можем воспринимать время по-разному, быстрее и медленнее.

Кроме того, мы видим сны во время быстрого сна, и в это время наши мышцы неподвижны и расслаблены. Таким образом, наш мозг гарантирует, что мы не будем действовать в соответствии с тем, что происходит во сне. Таким образом, это ощущение замедленного движения может возникать из-за отсутствия мышечной обратной связи или более медленной нейронной обработки во время этой стадии сна.

-4

5. Смотреть на себя в зеркало

Зеркала и отражения - любопытные понятия, когда дело касается снов. Дело в том, что в реальном мире отражения подчиняются законам физики, но сны управляются нашими подсознательными ожиданиями и воспоминаниями, и правила «реальной жизни» там не применяются . Таким образом, мы обычно видим в зеркале что-то нечеткое или не совсем различимое, или мы можем видеть наши лица, которые были преобразованы странными образами.

Некоторые люди считают, что, поскольку сны могут каким-то образом помогать нам обрабатывать нашу реальную жизнь, видение своего отражения в зеркале может означать  взгляд на себя с психологической точки зрения, а не с реалистической . Таким образом, вещи, которые вы видите в зеркале, могут иметь некоторую корреляцию с событиями вашей повседневной жизни, вашей самооценкой и трудностями, с которыми вы, возможно, сталкиваетесь.

-5

6. Дегустация еды

Эксперт говорит, что люди редко ощущают во сне «полноценное ощущение еды», и мы склонны помнить, что собирались поесть или что мы только что закончили есть . Но если нам удастся вспомнить сам процесс, у нас могут возникнуть проблемы с определением того, что именно мы ели и какой вкус у этой еды.

Но иногда люди ощущают вкус еды во сне, что особенно характерно для осознанных сновидцев. Во сне наш мозг создает для нас переживания сновидений, либо основываясь на опыте реальной жизни, который у нас уже был, либо мы придумываем собственное представление о том, как некоторые вещи могут ощущаться . Таким образом, еда может быть такой же, как вы ее себе представляли, лучше или иметь непредсказуемый вкус, основанный на ваших ожиданиях и воспоминаниях.

-6

Бонус: пользователи Reddit поделились тем, чего не могли делать во сне.

  • Раньше я никогда не мог ходить на ногах. Я всегда странно левитировал, как будто меня всегда кто-то держал.
  • Я не могу бежать, не споткнувшись, или использовать логическое мышление, чтобы спрятаться. В моей семье о моих навыках игры в прятки ходят легенды, но во сне я как будто хожу с гигантским воздушным шаром, который говорит: «Я здесь!»
  • Я не могу включать свет, водить наземный транспорт, или даже плавать.
  • Я не могу вспомнить имена или числа из снов. Даже если они показываются мне несколько раз во сне.
  • Я не могу задуть свечи на праздничном торте.
Какие повседневные дела вы не можете делать во сне? А может быть, вы сможете выполнить некоторые из действий, упомянутых в нашей статье! Расскажите нам ниже.