Сегодня речь пойдёт про то, как пережить расставание и прийти в себя после окончания неудачного романа.
Это пройдёт!
Итак, первое, что нужно помнить, если ваши отношения закончились не по вашей инициативе, или так и не начались. Это то, что все пройдет, как бы вам больно, обидно, плохо не было сейчас, знайте, что наступит такое время, когда вы перестанете думать об этом и будете снова радоваться жизни. Это самое главное, что нужно знать. Наступит время и вы даже не вспомните об этом человеке и о том, что было между вами.
Мотивация
Следующее, что нужно делать – это найти себе силы жить, найти маленькую, промежуточную цель. Заставляет себя вставать с кровати даже если сложно, даже если не хочется. У вас таким делом может стать работа, или учеба. Это наиболее эффективные цели. Попробуйте сделать план продаж или перевыполнить показатели прошлого периода.
Заручитесь поддержкой
Третий очень важный пункт, это поддержка близких. Но и это небезграничный ресурс. Как правило, тебя выслушают раз, два, три, а потом ты начнешь бесить всех своим нытьем. А уже через месяца три ты понимаешь, что все и так все знают про тебя и твою печаль, это уже всех бесит, а у тебя сформировалась вредная привычка - поддерживать доминанту. Пообещайте себе никогда и ни с кем не обсуждать бывшего и ваши неудачные отношения.
Никаких планов
Следующее, что не нужно делать – это строить коварные планы и думать, что все измениться, и он одумается. Редко где пишут, что манипуляции над людьми будут работать только тогда, когда, ты сам можешь управлять собой. В таком состоянии, женщина собой управляет с трудом, а значит все ее манипуляции будут смешные. Но это не единственное, что приходит в голову, начинаешь думать что-то из серии: " вот у нашего общего друга через пол года будет день рождения, он туда придет, что надеть мне, я скажу ему это и вот это", на следующий день ты обдумываешь что-то другое, ваш диалог на какую-то другую тему: "вот у меня день рожденье, он меня поздравит, а я спрошу вот это".
Он не вернется никогда!
Изучать его социальные сети так же не нужно, лучше всего отписаться везде, заблокировать, удалить и забыть.
Никаких мыслей
Следующее правило: не думайте о человеке вообще. Составьте себе список тем, на которые можно и нужно думать, и как только вы поймали себя на фантазиях о человеке, начинайте думать на одну из предложенных тем.
Как только отследили у себя в голове ненужные мысли, начинайте думать о разрешенной теме.
Новые увлечения
Следующий совет заключает в том, что вам нужно найти новое увлечение, которое поглотит вас и все ваши мысли.
Идите в автошколу, запишите на танцы или в спортзал. Вам нужно найти новое для себя и интересное занятие.
Клин клином
Нужно ли искать себе нового партнера?
Обязательно! Только с новым человеком вы будете счастливы! Только с новым человеком вам получится создать отношения мечты, в которых вы любите и любимы.
Поэтому вместо страданий идём на свидания!