Миф или реальность? Практические задания
Давайте разбираться.
Первое, что мы должны объяснить себе, задав вопрос: "Что для меня счастье?". Возьмите чистый лист бумаги и ручкой (не карандашом, а именно ручкой, что бы не было возможности исправить) перечислите по порядку, что вы считаете счастьем. Безусловно, у кого-то получатся ответы, связанные с достатком, так как это актуальный вопрос в данный момент, у кого-то ответы будут носить духовный характер, направленные на саморазвитие. Но многие, из опыта работы знаю, начинают перечислять моменты, связанные не с ними лично, а с их близкими, например, детьми, родителями или любимыми. Верно ли это? Конечно, клиенты это объясняют тем, что их счастье напрямую связано с тем, счастливы ли их близкие. Так им спокойнее.
Это большая ошибка - в этом счастье нет Вас!
Очень часто выходит так, что мы всё знаем про других, например, что любит мой муж на завтрак, какую книгу нужно почитать перед сном, какого цвета занавески нужно повесить перед приездом свекрови и тп. А где во всей этой "красоте" МЫ? Да мы теряем себя, растворяясь в ежедневных заботах, домашней рутине, приятных хлопотах. Не нужно думать, что вы какой то не такой, так все - живут для других, нас так воспитали и в этом нет ничего предосудительного. А теперь снова задайте себе вопрос: "Что для МЕНЯ! счастье?" - ответ будет другим, верно? Хотя на него не так уж легко ответить. Потому что проще жертвовать, страдать, искать выход, искать виноватых... Помните, зрелая личность всегда берет на себя ответственность за свой выбор и не потому что она умеет это делать, просто больше некому. Ну и, соответственно, незрелая личность ищет виноватых, помните это.
Итак, мы признались себе, чего мы на самом деле хотим от жизни. Ответили на вопрос о НАШЕМ счастье. Приступим ко второму моменту.
Второе задание: опишите качества человека, которого вы хотели бы видеть рядом с собой, через запятую, например: веселый,... (их должно быть не менее 10). Получилось? Первые три быстро вспомнили, еще парочку накидали и, возможно, иссяк источник вдохновения, не так ли? Это происходит потому, что многие и не задумываются, какой тот самый, единственный и неповторимый должен быть. Это правда жизни, в период влюбленности у нас нет возможности рассуждать, так как розовые очки приклеены намертво. А может усложнить задание?
Третье задание: напишите Одно качество!
Много думаете, размышляете, возможно, ругаете меня, задаваясь вопросом, КАК??! можно описать одним словом то, какой он, наш избранник.
Знаю, что тот, кто нашёл это слово, счастлив в отношениях!
У меня это слово - *** (напишу в комментариях)
А у Вас? Делитесь активнее
Понравилась статья? Ставьте лайк и обязательно подписывайтесь на мой канал, впереди много актуального, интересного и полезного. СПАСИБО