Чтобы ваша кожа была красивой и здоровой, нужно знать о вещах, которые способны пагубно на нее повлиять.
1)Загар. Организму достаточно 10 минут на солнце 2-3 раза в неделю, чтобы выработать необходимое количество витамина Д. А от долгого времяпрепровождения на солнце происходит преждевременное старение. Также солнечные ванны вредны для людей с акне, от солнца прыщи могут превратиться в пигментные пятна, от которых потом может быть очень сложно избавиться.
2)Курение ускоряет процесс старения кожи. Дефицит кислорода и питательных веществ делает кожу тусклой, сухой и дряблой.
3)Алкоголь. Снижает уровень витамина А, который отвечает за выработку коллагена. Из-за алкоголя кожа становится тусклой и обезвоженной, морщины становятся заметнее.
4)Грязные кисти для макияжа. Они подобно губке собирают всю грязь с вашей кожи: пыль и жир. Затем они разносят эту грязь по вашему лицу. Из-за этого могут закупориваться поры, что может привести к образованию акне.
5)Нехватка сна. Ночью происходит процесс регенерации кожных покровов. У людей, которые мало спят, ускоряются процессы старения кожи. Она становится менее эластичной, вялой, появляются морщинки.
6)Лень. Всегда нужно снимать макияж перед сном, даже если вы очень устали. За день на коже скапливается большое количество себума и пыли, а во время сна температура нашего тела увеличивается, происходит расширение пор, что помогает загрязнениям проникнуть в глубокие слои кожи.
7)Желание выдавить прыщ. Таким образом вы можете распространить бактерии по всему лицу, что приведет к образованию новых прыщей, а на месте выдавленного прыща может остаться пятно или рубец.