От природы нам дан определенный ресурс внешности, то, что мы называем "природные данные". Он включает в себя особенности фигуры , нюансы, касающиеся набора веса и мышечной массы и прочее.
Существует несколько типологий, которые описывают те или иные характеристики, объединяя их в некую систему. Давайте рассмотрим одну из них поподробнее. Она дает достаточно общее представление о характеристиках, которыми могут обладать наши фигуры. В принципе, рекомендации, основанные на этой типологии, справляются с задачей скорректировать некоторые нюансы фигуры. Хотя стоит отметить, что она основана не на всех возможных параметрах и не учитывает некоторые весьма важные факторы. Основу данной типологии составляют пропорциональность ширины бедер и плеч, объема груди и объема бедер, характер выраженности талии, распределение веса. Важно, что при оценке пропорций низа и верха, мы ориентируемся на ширину бедер и плеч, затем на соотношение объема груди и объема бедер. Далее оцениваем выраженность изгибов в области талии. В качестве подсказки смотрим на характер распределения жировых отложений.
Теперь перейдем непосредственно к типологии.
Тип фигуры прямоугольник. Ширина бедер визуально приблизительно равна ширине плеч. Объем бедер и объем груди гармоничны. Линия бедра более прямая. Талия не ярко выражена или не выражена совсем. Жировые отложения распределяются равномерно по всему телу. Это самый распространенный тип фигур среди моделей. И большинство брендов одежды при пошиве чаще всего ориентируются именно на этот тип фигуры. Общие рекомендации: визуально "создать" талию, добавив объем сверху и снизу, отличным решением будет продемонстрировать стройность ног и рук.
Тип фигуры перевернутый треугольник. Основной признак - плечи шире, чем бедра. Грудь может выглядеть ярче бедер или гармонично. Бедра узкие, подтянутые, ноги стройные. Линия бедра обычно прямая, за счет чего талия не ярко выражена. Плечи чаще всего геометрической формы. Это самый спортивный тип фигуры. Общие рекомендации: визуально сузить ширину плеч, добавить объем в бедрах, акцентировать стройность ног.
Тип фигуры круг. Для этого типа фигуры характерен объем в верхней части туловища: грудь, живот. Ширина плеч и ширина бедер визуально гармоничны. Грудь чаще выступает активнее, чем бедра. Талия не слишком ярко выражена. Руки также могут быть пухлые. А бедра и ноги более стройные. Линия бедра скорее прямая. Набор веса отражается в верхней части туловища. Это очень женственный и аппетитный тип фигуры. Общие рекомендации: визуально уменьшить объем в верхней части туловища, подчеркнуть изящные части тела.
Тип фигуры песочные часы. Ширина бедер примерно равна ширине плеч. Объем груди и объем бедер гармоничны. Талия ярко выражена. Линия бедра округлая. Вес распределяется равномерно в верхней и нижней частях тела. Это самый женственный тип фигуры. Общие рекомендации: сохранить баланс между верхом и низом, подчеркнуть талию, продемонстрировать изящные части тела.
Тип фигуры треугольник. Ширина бедер больше ширины плеч. Объем груди не так выделяется, как объем бедер. Талия очень ярко выражена. Линия бедра округлая. Набор веса отражается в первую очередь в нижней части. На верхней части тела жировых отложений мало. Еще один очень женственный тип фигуры. Общие рекомендации: создать гармонию между верхом и низом, визуально уменьшив низ или увеличив верх, подчеркнуть талию, продемонстрировать изящные части тела.
Но самое главное, восприятие красоты женской фигуры весьма относительно. Так что подбирая способы коррекции фигуры, в первую очередь ориентируйтесь на то, какой вы сами хотели бы себя видеть.
В следующих статьях мы рассмотрим по отдельности основные рекомендации для каждого типа фигуры с учетом дополнительных нюансов, таких как пропорции ног и туловища, высота талии, высота бедра и некоторых других.