Рада приветствовать тебя на канале "Детки конфетки"!
Бытует мнение, что ребенка надо обязательно кормить, ведь он маленький не знает, что хочет кушать.
Как только не изгаляются мамы и бабушки, танцуют и поют, часто бывает ребенку включают мультики и пока ребенок отвлечен, кладут ему ложку в рот одну за другой.
С оправданием, «если я так не буду делать, ребенок будет ходить голодный».
Одна моя знакомая жаловалась на ребенка, что он совсем ничего ни ест. И тогда она нашла выход, когда ребенок вот-вот просыпается в рот ему засовывала бутылку с кашей и он, не понимая, что происходит, с просини начинает есть.
Я была в ужасе от этой истории…
Когда ребенка кормят таким образом, заставляя, отвлекая. То со временем, перестает чувствовать потребности своего организма, он не знаком с чувством голода или с чувством насыщения.
За него всегда решает взрослый, что есть, когда есть и сколько. В дальнейшем формируются не здоровые пищевые привычки, переедание, заедание стресса и т.п.
Если у вас уже сложилось подобное отношение к еде, то не поздно все исправить:
- Садитесь за трапезу всей семьей. Пусть ребенок видит, что вы едите, не нужно ни на чем настаивать. Я вас уверяю, несколько таких семейных ужинов и ваш ребенок начнет интересоваться едой с вашего стола.
При этом не нужно устраивать спектакль как вам вкусно. - Если ребенок отказывается от еды, дайте нагулять аппетит, возможно, он действительно еще не проголодался. И позже с удовольствием съест тарелку супа, еще и добавки попросит.
- Убрать все кусочки в течение дня, оставьте 3 основных приема пищи и один перекус. Часто бывает так, что ребенок в течение дня много перекусывает и если все сложить, то как раз получается полноценный обед и ужин.
- Не уговаривайте. Чем сильнее идет давление от родителей. Тем сильнее сопротивляется ребенок.
- Давайте ребенку двигаться, тратить свою энергию. Так ребенок будет кушать больше.
Дети любят подражать своим взрослым, даже если ребенок отказывается от обеда, обедайте.
Часто мамы ждут, когда малыш уснёт, чтоб пойти поесть самой. Получается, ребенок не видит, как едят взрослые. От этого и нет интереса.
Бывает, ребенок отказывается от еды, а на деле у него низкий уровень железа в организме. Восполнив этот дефицит, у ребенка все приходит в норму.
Я уверена, все дети индивидуальны и бывают малоежки, которым достаточно маленькой порции, чтоб наесться.
Делитесь в комментариях, как кушают ваши детки, с аппетитом?
Спасибо за лайк и подписку!
Статьи на тему прикорма:
Почему ребенок отказывается от прикорма в отпуске.
Нужно ли готовить ребенку отдельно.