Милочка, пора вводить прикорм! Прикорм? Что это?! 😳
Вашему малышу около 4-6 месяцев. На очередной явке к педиатру выясняется, что набор веса около 400 грамм. Педиатр с укропом смотрит на вас и малыша. Качая головой и цокая говорит--"Уууу... Маловато весу. Надо кабачок уже вводить или кашку. Через недельку уже 150 грамм дороже есть! Грудь не давать после еды! Прикормом заменять кормления! К году с кормлениями закругляемся! Все равно в этом молоке нет ничего. 🤷♀️Одна вода! 😒"
Знаком такой монолог? Тогда читаем дальше!
Существует несколько видов прикорма.
Давайте, для начала обозначу, что же такое этот прикорм?
Прикорм - это переход от исключительно грудного/смешанного /искусственного вскармливания к продуктам из семейного рациона, не раньше 6-8 месяцев.
Видов прикорма несколько:
👩🔬Педиатрический
🤓Педагогический
🌾Естественный
👶🏼Baby-Led Weaning
Меры предосторожности при ведении прикорма :
⛔Не оставляйте ребёнка один на один с едой;
⛔Убедитесь, что он может прожевать предложеную пишу;
⛔Избегайте аллергенов на первых парах;
⛔Изучите меры первой помощи ;
⛔Не давайте ребёнку нездоровую еду (фастфуд, продукты с содержанием сахара и т.д.)
⛔Под запретом мед.
Педиатрический прикорм
150 грамм кабачка должен съедать через неделю! 🧐
А должен ли? Давайте посмотрим что такое педиатрический прикорм.
Пост назад, я писала что такое прикорм и какой он бывает. Сегодня я расскажу о прикорме педиатрическом.
Еда ребенка - это важнейшее мероприятие, которому взрослые уделяют много внимания и сил. Это целая церемония. Еда ребенку всегда готовится отдельно.
Это практически постулат педиатрического прикорма. Все до боли сложно, непонятно и мудрено.
Более менее понятно только несколько вещей :
🔸Чем раньше - тем лучше! Примерно в 3-4 месяца начало.
🔸Только 1 продукт в неделю
🔸С 1/2 чайной ложки до 150 гр за 2 недели
🔸Приёмы пищи заменяют грудное молоко /смесь, в идеале в год должен быть общий стол.
🔸Только перетертое в пюре
🔸Даже если дите не хочет и плюется, выдаёт рвоту или что-то уже - кормить любой ценой! Под мультики, песни, пляски, бубны шаманов - главное достичь цели!
🔸Лучше всего давать производственное- там химикалии нажористей.
Минусы :
🔹Опасность выработать негатив к приёму пищи
🔹Долгое поедание пюре - нет развития целюстно-лицевого аппарата
🔹Не научатся жевать
🔹Будет даваться кусочками
🔹Еда под бубны шаманов не очень хорошо
🔹Отказ от еды к 8-9 месяцам
🔹Негодование нового человека по поводу приёма пищи (как, где, с кем) и тд
Плюсы :
🔹Не надо думать что дать, все уже придумано, приготовлено
🔹Чётко знаешь что, куда, зачем и сколько
🔹Если будет реакция на какой-то продукт, то его легко определить
Пожалуй, все.
Американский BLW
Доверяй ребёнку! Он сам знает, что и как нужно.
Речь пойдёт о американской системе прикорма Baby-Led Weaning (BLW).
Baby-Led Weaning (BLW) — это теория первого прикорма, разработанная Джилл Рапли и Трейси Маркетт. Суть этого вида прикорма заключается в том, чтобы вместо детских пюре давать ребёнку обычную пищу — ту, которая нравится ему.
Плюсы BLW:
🔹Не нужно специально готовить
🔹Ребёнок сразу видит что ест взрослый и как он это делает
🔹Учится жевать и глотать
🔹Работают все челюстно-лицевые структуры
🔹Развивается мелкая моторика
🔹Развивается зрение
🔹Ребёнок учится понимать что ему нравится, а что нет - закладывает я правильное пищевое поведение
Минусы BLW:
🔸Нельзя вводить раньше 6, а то и 8 месяцев
🔸Нужно чётко следить за своим питанием и питанием ребёнка
🔸Может подавиться едой
🔸Заставляет родителя думать, что есть и как ест ребёнок
🔸Ребёнок может недополучать питательных веществ
🔸Не запихнешь еду под песни и пляски
🔸Еда везде😵на стенах, на полу, на потолке - будьте готовы к беспорядку
Что можно, а что нельзя?
Не все дашь ребёнку в первый прикорм. В системе BLW, для меня, плюс в том, что это и не жижа непонятного цвета, отвратного запаха и мерзкого вкуса 😵😖 Некоторые люди даже не представляют, что правильно приготовленная брокколи очень вкусная и сладкая, а не вот это вот ФСЕ 🤢
BLW отдаёт предпочтение таким продуктам как желток, брокколи, разная другая капуста. Тыква, морковь, кабачок. Спелые и сочные фрукты - персики, бананы, яблоки, авокадо, арбуз и многое другое. Белок - сыр, мясо, печень. Углеводы - преимущественно безглютеновые, бурый рис, гречка.
Это огромное разнообразие можно вводить в первый прикорм. В первые месяцы отдавайте предпочтение мягким продуктам - спелым фруктам, овощами на пару.
Что нужно учесть и не нужно делать?
Не торопите ребёнка. Приём пищи будет занимать от 10-15 минут до получаса.
Убедитесь, что ребёнок готов к прикорму и согласен на кусочки.
Не давайте мелкие продукты, которыми можно подавиться(орехи, виноград, вишня и подобное). Вначале разрежте их.
Не настаивайте на еде, если ребёнок не хочет есть.
Если ребёнок разбрасывать еду - возможно он наелся.
Не кормите рассерженого или уставшего ребёнка.
И обязательно соблюдайте правила безопасности при прикорме.
Рожановский педагогический и его модификация естественный прикорм
О великая Рожана, спасибо тебе за ГВ в России! Не, честно! 😅А теперь о прикорме. 😜
В общем, текст будет не сильно большим, потому что нарыла я мало. ☹️ Года 4 назад можно было больше наковырять, но мне было не до этого.
И так - с! Начнём!
Сегодня речь пойдёт о прикорме педагогическом(вкусовом). Придумали его в центре "Рожана", основательница Жанна Цареградская. Может быть кто-то другой, я толком инфы не нашла.
Суть. Давать микродозы продуктов с общего стола. Начинать не раньше 6 месяцев, тут стандарт. Специально не готовить,ничего и никогда. Даже под страхом смерти😱. Пюрешки - злющее зло(утрирую, но их мы не даём никогда!). После пробы сразу предлагается грудь. Ни каких приспособлений для приёма пищи - ниблер, спец ложки, кружки и т.д.!
Что такое микродозы? Это количество какого-либо продукта способное поместиться у матери/другого значимого взрослого между указательным и большим пальцами.
Плюсы. Ребёнок сразу получает куски в последствии не давится, уже в 8-9 месяцев может кушать достаточно большие куски мягких продуктов. Быстро учиться жевать и справляться с твёрдой пищей. Получает обширный диапазон вкусов и текстур. Привыкает к семейному столу. Сохранение ГВ.
Минусы. До 8 месяцев, иногда дольше, ЖКТ РЕБЁНКА физически не способен переварить кусочки, они проходят транзитом. Ребёнок может не дополучать питательных веществ. Могут возникать дефициты. Может возникать аллергическая реакция. Обширный список продуктов. Не всегда здоровый рацион семьи.
Что даст этот вид прикорма?
Начну с того, что с самого начала времен детей кормили тем, что было на столе. Пища была пережевана матерью/другим взрослым. И отдана ребёнку на съедение. Но раньше это было раньше, потому что раньше. Сейчас это не приветствуется потому что у большинства людей ротовая полость заражён кариесом. Да, и вообще рот это самая злостная помойка организма содержащая от 700 до 1000 видов различных бактерий, способных вызвать заболевания от диабета до пневмонии(не буду все перечислять). Так что, лично я бы не рисковала жевать и кормить.
Хотя... Каюсь! Бывает ложку облизну по запаре . Пока все живы. 😜
Дак, вот. Что же все-таки даст это дитю? Ребёнок познакомится с семейным столом. Будет видеть традиции употребления пиши. Как едят взрослые. Как все организовано. Потом будет повторять за взрослыми. Познакомится с разными вкусами, хотя это уже и произошло через плаценту, но тут прямо в рот. 🙂 Может проявиться аллергия на что-то. Может болеть живот. Чем-то будет плеваться, а что-то есть. В принципе это и с любым другим прикормом случается.
Любой прикорм важен тем, что ребёнок может познакомится с пищей, текстурой и с традициями своей семьи. В данном прикорме плюс в том, что сохраняется гв и нет большого количества пищи здесь и сейчас. Не нужно корячиться и готовить что-то, что в последствии может даже "не зайти". А в попытках запихать это нечто, тоже ничего хорошего нет. Это вызовет чувство страха и насилия. Постепенно ребёнок может начать отказываться от еды. Его круг продуктов сузитмя до минимума. Восстановить питьевой интерес и желание есть очень не легко. Не признайтесь в деток еду. 🙏❤️
Напоминаю о мерах предосторожности при ведении прикорма :
⛔Не оставляйте ребёнка один на один с едой;
⛔Убедитесь, что он может прожевать предложеную пишу;
⛔Избегайте аллергенов на первых порах;
⛔Изучите меры первой помощи ;
⛔Не давайте ребёнку нездоровую еду (фастфуд, продукты с содержанием сахара и т.д.)
⛔Под запретом мед, грибы, орехи.