История Паскаля Брокко действительно поражает: одно решение изменило его жизнь, за 3 года мужчине удалось похудеть на 147 кг и полностью преобразить свое тело! Это тот случай, когда с уверенностью можно сказать, что человек изменился до неузнаваемости. А самое впечатляющее – он добился такого результата желанием и силой воли! Я с пристрастием изучил личную страницу Паскаля в инстаграм и хочу подробнее рассказать о его достижениях.
Как парень довел себя до 274 кг
Паскаль говорит, что еда была его самым сильным пристрастием, он не ограничивал себя и не следил за рационом. С самого детства привык есть жареную, жирную пищу, сладкое и фаст-фуд.
Все это привело Паскаля к сильному ожирению, ему стало трудно ходить, вес вырос до 274 кг, а процент жира в его организме составлял 53% (при том, что для мужчины 25% уже считается ожирением). Отправной точкой стало не зеркало, а визит к кардиологу, который четко обозначил перспективы: или мужчина поменяет свои привычки, или его сердце в какой-то момент не выдержит нагрузки.
Сложный путь похудения
Паскаль подошел к проблеме комплексно – он полностью скорректировал свой рацион, причем не просто сел на жесткую диету, а изменил свой образ жизни: система правильного питания с подсчетом калорий и баланса БЖУ стала для него не временной мерой, а нормой. Кроме того, парень начал активно заниматься спортом.
Брокко утверждает, что не отступал от цели ни на день. Например, на семейные праздники, когда есть большой риск (и соблазн) перебрать с калориями, он готовил себе отдельно. А на его странице инстаграм есть многочисленные видео, где Паскаль через силу и боль продолжает делать сложные для него упражнения в тренажерном зале.
За 3 года Паскалю удалось похудеть на 147 кг, сейчас процент жира в его организме составляет 10%!
Пластическая операция – итоговый шаг в преображении
После такой значительной потери веса на теле Паскаля осталось много лишней кожи. Самостоятельно исправить это проблему невозможно, поэтому Брокко обратился к пластическому хирургу за помощью.
Операция длилась 9 часов, за это время ему удалили обвисшие мягкие ткани с живота, груди и спины.
Несмотря на сложность вмешательства, Паскаль говорит, что больше боялся не самой операции, а длительного периода реабилитации, который ему придется провести без спорта.
Сейчас Паскаль работает в фитнес-клубе, выступает на соревнованиях и мотивирует огромное количество людей на изменения в жизни.
В комментариях под постами Паскаля люди пишут слова благодарности за такой пример. Брокко решил посветить свою жизнь и работу помощи другим людям в борьбе с лишним весом.
На мой взгляд, результат получился впечатляющий и даже большие шрамы после пластической операции не портят его внешний вид! А вы как считаете?