В жизни человека есть много вещей, которым он рад и поэтому готов тратить на них свои силы, время и деньги. Это может быть семья, работа, хобби или любимый сериал. Помимо этого мы накапливаем то, к чему равнодушны, но при этом тратим на это свои ресурсы.
Таким образом, мы лишаем себя возможности жить полной жизнью. Важно решить для себя, что меня радует, а что раздражает и поэтому не хочу вкладывать в это ни одной своей минуты. Будьте честны с собой и признайтесь, на какие задачи, события или обязательство вам плевать и скажите этому: «нет».
Не переживайте из-за нормального желания сказать «нет». Не стоит сожалеть об этом, если вы искренни с самим собой.
Поделитесь, от чего бы вы хотели избавиться. Что мешает вам убрать из жизни то, что не приносит радость?