С чем связаны НАШИ ОЖИДАНИЯ, как они формируются и откуда берутся?
⠀
Прежде всего, ожидание - состояние предвкушения наступления какого-либо события в будущем; требования относительно действий других индивидов выполнения ими определенных социальных ролей.
⠀
Стереотипы, социальные нормы, наше окружение откладывают неизгладимый отпечаток на наши ожидания!
Под влиянием всех этих факторов мы смотрим в будущее и рисуем себе события, которые должны произойти!
⠀
Отношения без ожиданий- вымысел?
Или ожидания - это корень проблем в отношениях?!
Давайте разберёмся ВМЕСТЕ 🤗
⠀
Ох, как знакомо - это до боли острое желание, чтобы партнёр удовлетворял все наши потребности. Снова и снова, мы бессознательно ищем в партнере спасителя, исполняющего любое наше желание, тем самым спасая нас от собственного неосознанного одиночества. Когда картинка не складывается, ну никак, а ожидания разбиваются о берега реальности, мы начинаем остро чуять обиду и одиночество.
⠀
Знакомо?
⠀
А причина всего этого безумия идёт глубоко из детства. Это момент разрыва с мамой. Эта сепарациях оставляет в душе каждого ребёнка глубокую рану, а желание вновь стать одним целым, настолько страстное, что пока эта рана не осознана, влияние на все ваши отношения будет сильным.
Выход есть - принять ответственность за СЕБЯ и ПОВЗРОСЛЕТЬ!
⠀
А как рождается зрелость в отношениях и принятие партнёра таким какой он есть без долженствований и навешивание ярлыков спасательства⤵️
⠀
✅Осознание, что эта лишь моё желание. Партнер пришёл в мою жизнь не для того, чтоб зализывать мои раны. А чтоб соприкоснувшись создать что-то новое для вас двоих.
⠀
✅Перенесите фокус вашего внимания от внешней поддержки к внутренней. Самый большой ресурс для вас- ВЫ.
⠀
✅Уберите розовые очки, они сужают виденье реального мира. Поверьте, страшно не их снять, а когда они бьются стелами во внутрь!
⠀
Когда родится зрелость и осознанность вы перестанете навешивать на близкого человека образ спасителя и исполнителя ваших желаний. Вы начнёте видеть и принимать его таким, какой он есть.
⠀
Истинная любовь придёт к тому, кто не требует любовь снаружи.
