Вокруг этого масштабного на сегодняшний день мероприятия ходят большое количество слухов, мифов и легенд. Самая распространенная история повествует о древнегреческом правителе Ифите. Он был настолько угнетен кровопролитными воинами, сменяющими друг друга и приносящие разруху и разорение его стране, что решил направиться в Дельфы. Придя в храм Апаллона, Боги повелевали ему провести спортивные состязания как ему захочется. Дальше Ифит, правитель Спарты Ликург, преобразователь Афин и законодатель Клеосфен подписали Божественный союз. В нем описывался порядок проведения соревнований. Местом для игр выбрали Олимпию. Эта земля была признана священной. Поэтому людям с оружиями туда вход был запрещен. В противном случае нарушителя казнили. Во время, когда проходили соревнования не должно было быть никаких войн. Была принята цикличность таких состязаний -раз в четыре года. По сей день мы видим, что повторяемость игр не измена.
Начинать отсчет олимпийских игр следует от 776 года до нашей эры. В тот год первому спортсмену, одержавшему победу в беге среди всех участников в Олимпии воздвигнули памятник. Но наиболее всем известным олимпийским чемпионом того времени считается Милон Кротонский. Известность ему принесла победа в 14 лет на олимпиаде 540 года до нашей эры. По мимо этого он не знал поражений следующие шесть игр.
Игры проводились до 394 года до нашей эры на протяжении 11 веков. После игры были запрещены правителем Феодосием I, который искоренял все, что связано с Богами Древней Греции.