Объедалась пару дней мясом жирненьким, вот и плоды всего этого :)
И так весы:
Я очень жду когда у меня процент воды будет нормальным, от 45%. Это как морковка для ослика :) вижу цель - тянусь.
Вот они подробности:
Я росто в восторге от системы 18/6, хоть и устраиваю разгрузки (потому что не умею терпеливо ждать), но всё равно каждый день у меня минимум минус 100 грамм и это очень хорошо. Я так-то головой понимаю, что наедала все свои кг ни один день, а сбросить хочу за пару месяцев, ну это так не работает :) постепенно всё должно быть.