Чаще всего в нашей жизни люди, предают самого главного человека. Его почему-то легко забыть, отодвинуть в сторону, отложить на потом. И знаете, совершенно не понятно почему мы так делаем, и в чем вообще корень такого поведения. Этот человек… вы сами.
Когда в последний раз вы общались с собой, следовали внутреннему голосу? Во многих учениях по сути говорится об одном и том же, просто с разных точек зрения. Заложенная идея одна – это то, что мир един и все мы связаны, и второе, все ответы на вопросы мы можем найти внутри себя.
Недавно, у меня был такой период, что я понятия не имела, куда я шла и что вообще мне хочется. Со вторым понятно, никто из нас четко не может сказать чего ему хочется, но с первым всё не так просто. В этот момент я на ночь читала книгу «Твоё второе дыхание» и там ближе к концу был дан ряд медитаций, которые помогают разобраться со своим внутренним миром. И одна из медитация была про работу со страхами. Я почему-то была уверена, что никаких больших страхов и обид у меня уже нет, так как давно с ними поработала, но медитация показала иначе. После окончания, мне внезапно пришла мысль о том, что все мои проблемы и внутренний дискомфорт как раз-таки, и связан с тем, что я просто забыла, кто я. Конечно, на себя мы не можем взглянуть объективно, но этого и не нужно.
Почему-то мы легко забываем кто мы, в череде рутинных будней. Отсюда и неудовлетворенность своей жизнью, нелюбовь к себе. А вы попробуйте как-нибудь сесть и просто закрыв глаза мысленно пообщаться с собой. Например, берете какую-то проблему по типу: «Почему меня эта ситуация задевает? Что в ней заставляет меня так ярко реагировать?», и поверьте вы столько нового о себе узнаете и для себя откроете. Только пожалуйста, не будьте сильно резки и строги с собой. Разговор должен протекать мягко и плавно. Возможно сразу или даже через неделю вы почувствуете себя лучше. Вы постоянно будете пребывать в отличном настроении и никакие проблемы, трудности не смогут его испортить, так как вы находитесь с гармонией с собой, а значит и с миром.
